Ben kendim verdim uyku eğitimini
9 aylıkken başladım benim avantajm kızım battaniyesi ile uyuyor 4 aylıktan beri yani uyku arkadaşı yapmış kendine ve hiç sallamadim bebekken de sallamadim 16 aylık sallanmaui sevmez hep piş pisladim pis pis sesiyle zorlandım çok zordu ama 1 ayda verdim eğitimi her gün aynı saatte uyuttum kızımı şuan bile uyku saati geldi mi uyumak için yalvarır resmen bana sabah 7 de uyansa 8 de de uyansa 10 dedin mi uykusu gelir çünkü uyku saatine hep uydum ona göre ayarladım hayatımı kendimi günde iki uyku yapar diğeri de4 de o zaman hemen uyur akşam en geç 10 da uyur sabaha kadar da kalkmaz önce uyku saatlerini ayarla ve 15 gün boyunca o saatlerde uyut o arada da uyku arkadaşı yap 15 gün sonunda artık büyüdün arkadaşına sarıl ve uyu de ve uyut
Uyku rutinimiz alt değiştirme mama içme sonra pis pis açıp eline battaniyesini verip yüz üstü yatırıyorum ve 10 dakika da uyuyor kendi kendine