Deneye deneye. Hep saatler denedim. En son bu ayda mesela 13 aylık olmak üzereyiz, öğlen uykusuna 11:30'da yatıyor. 2 saat sonra kalkıyor. Akşam uykusuna da 20:00-20:30'da yatıyor. Sabaha kadar uyur. Kalkarsa bir defa kalkar onda da diş dönemindeyiz normal. Sabah 7'de kalkar. Kalkma saatleri de çok onemli. 7-8arası güne başlamalı. Her gün buna uyarsanız inanın oluyor. Herseyiniz belli oluyor düzenli oluyor. Beslenme saatleri de bu sayede düzene giriyor. Uğrasa uğrasa yaptım valla sonunda. Ben bebeğimin vücudunu izleyerek ayarladım. Benimkisi kaç aydır tek uyku uyuyor gündüz zaten. Herkesi ki değişir. Sizinkisi 2 defa uyuyorsa ona göre deneye deneye en iyi saat hangisi oluyor bulmalısınız. Bebeklerin uyanık kalma süreleri çok önemli cidden. Uzamanlar mümkün mertebe aynı saatlerde yatırın diyor ya ben başlarda diyodum ki nasıl yatiralim uyumuyor işte diyodum. Hayır gerçekten her gün öğlen uykusuna da akşam uykusuna da aynı saatte yatırın 4,5 gün sonra bakın çocuğun aynı saatlerde uykusu geliyor ve hiç itiraz etmeden iki dakikada uyuyor. Kızım şuan mesela uykuya giderken babasına, anneannesine el sallayıp gidiyor gülerek :) Her bebeğin uyanık kalma süresi farklılık gösterebilir. Ayına göre uyanık kalma sürelerine bakın netten aşağı yukarı en azından size fikir verir. Ondan sonra deneyin yarım saat oynar 40 dakika oynar en fazla . İnanın bebeğiniz daha huzurlu olacak arkadaşım. Kendinizde tecrübe ettim.