Doğum Sonrası Yorgunluk ve Kilo Kaybı: Ne Kadar Normal?

0 oy
418 göst.
28 Mayıs 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (189 puan) tarafından soruldu
28 Mayıs 2024 tarafından kapalı
Kızlar doğumdan sonra 20 kilo falan verdim bebegim doğduğu günden beri gazlı ve asla uyumuyor çok zor bir süreç geçirdim her gören yaşlanmışsin cökmussun evrim geçirmişsin vs. Diyor az önce yine biri hastalığın mi var falan deyince çok üzüldüm gerçekten de bazen düşünüyordum bunu kötü biseyim mi var bu kadar zayıfladım diye sizler de böyle bir süreç yaşadınız mi
Bebek Ayı 6
notu ile kapatıldı: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

1 cevap

0 oy
28 Mayıs 2024 (850 puan) tarafından cevaplandı
Canım herkes bu süreçten geçiyor emin olabilirsin. Ben zayıflamadım ama çok yememe rağmen kendime bakmama rağmen kilo da alamadım. Bir de üstüne üstlük kan değerlerim çok düştü. Uykusuzluk yorgunluk düzenli beslenememe derken. Hâlâ da bir sürü vitaminle ayakta duruyorum. Maalesef bizim insanlarımız da çok acımasızdır. Söylediklerini hiç kafaya takma canım. Madem çok üzülüyorlarsa gelip de destek olsunlar. Bebek büyütmek kolay değil,  kendimizden fedakarlık yapiyoruz. Ama geçici bir süreç olduğunu bilmeni isterim. Sağlık büyüsün yavrucağın
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Doğum sonrası kilo kaybı ve yorgunluk normal midir?
Evet, doğum sonrası kilo kaybı ve yoğun yorgunluk genellikle normaldir. Vücudunuzun toparlanması zaman alır ve bebeğinizin ihtiyaçları uyku düzeninizi etkileyebilir. Bu süreçte kendinize nazik davranmak önemlidir.
Doğum sonrası çökmüş görünmenin nedenleri nelerdir?
Doğum sonrası çökmüş görünmenin başlıca nedenleri arasında uyku eksikliği, hormonal değişimler, beslenme düzensizlikleri ve stres yer alır. Bebeğin gazlı olması ve uyumaması bu durumu daha da zorlaştırabilir.
Doğum sonrası aşırı zayıflık ve yorgunluk için ne yapılmalı?
Öncelikle bir doktora danışarak sağlık durumunuzu kontrol ettirin. Ardından, dengeli beslenmeye özen gösterin, bol su için ve mümkün olduğunca dinlenmeye çalışın. Destek gruplarına katılmak da faydalı olabilir.
Bebeğim gazlı ve uyumuyor, bu durum annenin sağlığını nasıl etkiler?
Bebeğin gazlı ve uyumuyor olması annede ciddi uyku eksikliğine, yorgunluğa ve psikolojik yıpranmaya yol açabilir. Bu durum genel sağlık durumunu olumsuz etkileyebilir ve enerjiyi düşürebilir.
Doğum sonrası yaşlanmış ve çökmüş görünme endişesi nasıl giderilir?
Bu endişeler genellikle geçicidir ve annelik sürecinin bir parçasıdır. Kendinize zaman tanıyın, beslenmenize dikkat edin ve sosyal destek alın. Gerekirse profesyonel yardım almaktan çekinmeyin.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

+1 oy
1 cevap 534 göst.
6 Mayıs 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Yade ozcan (870 puan) tarafından soruldu
0 oy
41 cevap 4,232 göst.
6 Mayıs 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Yade ozcan (870 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 625 göst.
3 Şubat 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 1,013 göst.
21 Aralık 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Abcdefg (558 puan) tarafından soruldu

1,491,757 soru

24,376,096 cevap

348,338 kullanıcı

...