1 Yaş Bebek Uyku Düzeni Sorunları: Çözümler ve Öneriler

0 oy
336 göst.
30 Mayıs 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (11 puan) tarafından soruldu
15 aylık hayla sabaha kadar uyumuyor sürekli ayağımda salıyorum  ne denediysem olmuyor napacam bilmiyorum çok yoruldum 
Bebek Ayı 15

3 Cevaplar

0 oy
31 Mayıs 2024 (294 puan) tarafından cevaplandı
Sabah kaçta uyanıyor güm içerisinde kaç saat uyuyor ve kaç kere yatıyor
31 Mayıs 2024 (11 puan) tarafından yorumlandı
6,7gibi kalkıyor en kaç 1 uyutur 1 saat 9 buçukta sallıyorum tam  sabah 4 kadar
-Reklam-
0 oy
31 Mayıs 2024 (453 puan) tarafından cevaplandı
Ben size kendi hikayemi anlatayım siz de kendinize belki bir yol bulursunuz. Bebeğimi beni anlamaya başladığı aydan itibaren 6 ay olur 7 ay olur 8 ay olur şu an tam hatırlamıyorum yani bebeğim benim dediğimi anlamaya başladığı anda yani oğlum hadi artık uyumaya gidiyoruz bak herkes yattı ışıkları kapatalım televizyonu kapatalım gidelim dediğimde bebeğimin beni anladığını biliyorum. Ben bu şekilde başladım bebeğime ve evdekilere eşimle beraber yaşıyoruz o yüzden bu süreç bizim için daha kolay oldu şu şekilde yapıyorum. İşim evin televizyonunu kapatır kendisi koltukta uyuyormuş gibi yatar ve ben kucağıma oğlumu alırım derim ki bak oğlum baban uyudu hadi biz de artık uyumaya gidelim evin ışıklarını kapatırım sonrasında yatak odasına geçeriz oranın da ışığını kapatırım ve uyutmaya çalışırım diyelim bebeğim yatmak istemiyor onu alıyorum kucağıma tekrar bütün odaları tek tek dolaşıyoruz diyorum ki oğlum bak artık akşam oldu baban yattığı uyudu hiç kimse yok bütün odaları tek tek dolaşıyoruz zaten evin içi karanlık bak kimse yok herkes yattı şimdi biz de uyuyacağız gibi konuşuyoruz.çocuğa şunu anlatmaya çalışıyorum aslında yani artık uyku zamanı hiç kimse evin içinde hareket etmiyor oyun oynamıyor oyun zamanı değil ışıklar kapalı demek ki artık uyku vakti. Daha sonra tekrar yatırmaya götürüyorum baktım ki bazen yatmak istemiyor bu İlk zamanlar oluyordu yeni yeni bunu geçtiğimiz zamanlar oluyordu ilk zamanlar biraz kucağımda odanın içinde karanlıkta dolaşıyorduk hadi bak uykumuz geldi hiç kimse evde yok baban uyudu biz de uyuyalım gibi konuşarak evin içinde kucağımda gezdiriyordum o da zaten belli bir süre sonra hem uykusu geldiği için hem de evin içinde hareket olmayacağını anladığı için başını omzuma koyup uyumayı tercih ediyordu. Diyeceksiniz ki evde misafir olduğunda ne yapıyorsun aynı şekilde inanır mısın misafir olduğunda da genelde kayınvalidemler ya da annemler geliyor misafirliği onlar geldiğinde de aynı şeyi yapıyoruz yani evin içinde ışıkları kapatıyoruz herkesi el sallıyoruz iyi geceler diyoruz öpücük gönderiyoruz onlar da oğlumu öpüyorlar biz artık uyumaya gidiyoruz deyip ışıkları kapatıyoruz televizyonu kapatıyoruz ve bir süre evin içinde sessiz bir şekilde durmaya özen gösteriyoruz diyelim ki bebeğim yine aynı şekilde uyumak istemedi çünkü insan olduğu zaman evin içi kalabalık olduğu zaman biz nasıl gidip tek başımıza uymak istemiyorsak aynı şekilde bebeğim de o şekilde tek başına gidip uyumak istemiyorum ve tekrar geri alıyorum evin içinde odaları dolaşıyoruz odanın her tarafı karanlık oturma odasına girmiyoruz sadece oranın bak ışıkları kapalı bak kimse yok herkes uyudu diyorum oraya girmiyoruz mutfağa dolaşıyoruz çocuk odasına dolaşıyoruz yatak odasında dolaşıyoruz her yere diyorum bak karanlık herkes uyudu ya da onlar gitti biz kaldık gibi tel sakinlerde bulunuyorum ve bebeğimin evin karanlık olduğunu anlamasını  sğlıyorum. Biz düzenimizi bu şekilde oluşturduk
31 Mayıs 2024 (11 puan) tarafından yorumlandı
Ne yaptıysan ışıkları da kapatıyorum onun uyuması için ne de söylüyorum ben de gözlerimi kapatıyorum hatta onun gibi uyuma şeklini yapıyorum ne denediysem olmuyor gerçekten öyle olduğunu artık kabulleniyorum
0 oy
31 Mayıs 2024 (909 puan) tarafından cevaplandı
Maalesef bizde öyleyiz.  Emziksiz uyuttum birkaç gece 2 saatlik uzun uyku gördüm.  Ama aylardır sa saat başı uyandığımız için ben uyuyamadım.  Destekleri kesmekten geçiyor galiba uzun uyku . 13 aylıkken tek uykuya geçtik.  Şimdi arabada falan uykuya dalma oluyor uykusu şaşıyor. Birinin bedduasını aldım demekki ki uykuyu seven ben gram sevmeyen oğlum:(
31 Mayıs 2024 (11 puan) tarafından yorumlandı
Anlamadım ki galiba öyle oldu ben de böyle düşünüyorum

📚 Sıkça Sorulan Sorular

15 aylık bebek gece uyumuyor ne yapmalı?
15 aylık bebeğinizin gece uyumamasının birçok nedeni olabilir. Öncelikle, uyku ortamını kontrol edin; oda karanlık, sessiz ve ideal sıcaklıkta olmalı. Gün içinde yeterli fiziksel aktivite sağladığınızdan emin olun. Uyku öncesi rutin oluşturmak, örneğin banyo, kitap okuma ve sakinleştirici müzik, bebeğinizin uykuya dalmasını kolaylaştırabilir.
Sabaha kadar uyumayan 1 yaş bebeğe yardım nasıl edilir?
Sabaha kadar uyumayan 1 yaşındaki bebeğe yardım etmek için öncelikle uyku alışkanlıklarını gözden geçirin. Bebek günde kaç saat uyuyor? Öğle uykusu düzenli mi? Eğer bebek sürekli sizinle uyumak istiyorsa, kademeli olarak kendi yatağında uyumasına teşvik edebilirsiniz. Bu süreçte sabırlı olmak önemlidir.
15 aylık bebek sürekli ayağınızda uyuyorsa çözümü nedir?
Bebeğiniz sürekli ayağınızda uyuyorsa, bu bağımlılığı kırmak için kademeli bir geçiş planı oluşturun. Bebeği uykuya yakın bir zamanda kucağınıza alın, sakinleştirin ve yatağına yatırın. Başlangıçta yanında oturup sırtını sıvazlayarak destek olabilirsiniz. Zamanla bu desteği azaltarak kendi başına uyumasını teşvik edin.
15 aylık bebeğin uyku düzeni neden bozulur?
15 aylık bebeklerin uyku düzeni genellikle gelişimsel dönüm noktaları, diş çıkarma, hastalık, ayrılık kaygısı veya uyku ortamındaki değişiklikler gibi nedenlerle bozulabilir. Bu dönemde bebekler daha fazla bağımsızlık kazanmaya çalışırken uykuya dalma ve uykuda kalma konusunda zorluklar yaşayabilirler.
1 yaş uyku düzeni için en etkili yöntemler nelerdir?
1 yaş bebekler için en etkili uyku düzeni yöntemleri arasında tutarlı bir uyku rutini oluşturmak, uyku öncesi sakinleştirici aktiviteler yapmak, gündüz uykularını düzenlemek ve gece beslenmelerini gözden geçirmek bulunur. Bebeğin yatağını güvenli ve rahat hale getirmek de önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,492,917 soru

24,393,205 cevap

349,458 kullanıcı

...