22 Günlük Bebek Az Uyuyor: Nedenleri ve Çözümleri?

0 oy
214 göst.
7 Haziran 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (254 puan) tarafından soruldu
Son 3-5 gündür çok az uyuyor 2 saat uyutmaya çalışıyorum 30 dk uyuyor uyanıyor sadece gece 10-3 arası uykuları rahat oluyor emip geri yatıyor. 

1 cevap

0 oy
7 Haziran 2024 misafir tarafından cevaplandı
Bebek ihtiyaci kadar uyuyor. Bence hal böyleyken gece uykusunu düzene koy derim. Gündüz sekerlemelerini yapsın. Uykusunu geceye saklasın. Akşamları ılık bir banyo yaptırırsan gece uykusunu daha kaliteli uyur. Birde gece 2-3 saatte bir uyandır emme bakımlarını yaparken ışık açma. Ben önce odada alt değiştirirken koridor ışığını kullanıyorum. Önce alt değiştiriyorum ki emzirmede uykuya geçtigi için uykuyu bolmuyoruz Emzirme gaz çıkarırken yine koridordaki gece lambası yeterli oluyor. Uykusu açılmıyor emiyor uyuyor. Gece 23:00 - sabah 9.00 arası 3 parçalık uykumuz oluyor. Gündüz öğle vakitlerinde 3 saatlik uzun uyku uyuyor. Geri kalan zamanlarda oyaliyorum ya da 15,-20dklik şekerlemeler yapıyor maks ,yarım saat. 
7 Haziran 2024 misafir tarafından yorumlandı
Bu arada benimde bebeğim küçük 49 günlük. Doğduğu ilk 1 hafta çok uyku sorunu çektim. Ailem sallamaya alistirdi o alışkanliktan kurtardım. Şimdi koyduğum yerde ve saati gelince uyuyor. Huy değiştirmezse inşallah düzenimizden çok memnunum
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

22 günlük bebek neden az uyur ve ne yapılmalı?
22 günlük bebeklerin az uyuması genellikle gelişimsel evreler, gaz, reflü veya çevresel faktörlerden kaynaklanabilir. Öncelikle bebeğinizin uyku düzenini gözlemleyin ve beslenme sonrası gazını iyi çıkardığından emin olun. Rahat bir uyku ortamı sağlayarak ve sakinleştirici yöntemler deneyerek uyku süresini uzatmayı deneyebilirsiniz.
Bebeklerde uyku düzeni ne zaman oturur?
Bebeklerde uyku düzeninin oturması genellikle ilk 3-4 ayı bulabilir. Bazı bebeklerde bu süreç daha kısa veya uzun olabilir. İlk haftalarda gece-gündüz ayrımı henüz gelişmediği için düzensiz uyku normaldir. Sabırlı olmak ve tutarlı bir rutin oluşturmak önemlidir.
22 günlük bebekler günde kaç saat uyumalıdır?
22 günlük bebekler genellikle günde 14-17 saat arasında uyurlar. Bu uykular genellikle kısa kısa bölünmüş haldedir. Belirtilen 2 saatlik uyku süresi ortalamanın altında olsa da, bebeğinizin genel sağlığı ve beslenmesi iyiyse endişelenmeyin.
Bebeklerde uyku sorunlarına gaz ve reflü nasıl etki eder?
Gaz ve reflü, bebeklerde uyku bölünmelerine ve huzursuzluğa neden olabilir. Midede rahatsızlık hissi, bebeklerin uykudan uyanmasına yol açar. Bebeğinizin beslenme sonrası gazını çıkarmasına yardımcı olmak ve doktor tavsiyesiyle reflü önlemleri almak uyku kalitesini artırabilir.
Bebeklerin gece uykusunu nasıl daha rahat hale getirebilirim?
Bebeğinizin gece uykusunu rahatlatmak için öncelikle sakin ve karanlık bir uyku ortamı hazırlayın. Beslenme sonrası gazını iyi çıkardığından emin olun. Kucaklamak, ninni söylemek gibi sakinleştirici yöntemler uygulayabilirsiniz. Uyku rutini oluşturmak da gece uykusuna geçişi kolaylaştırır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 218 göst.
0 oy
2 cevap 255 göst.
22 Temmuz 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Masalipk (1,054 puan) tarafından soruldu

1,492,934 soru

24,393,594 cevap

349,485 kullanıcı

...