Bir Soru Sor

Dogum kilolarından kurtuldunuzmu

0 oy
660 göst.
3-6 ay arası bebekler kategorisinde tarafından
Dogumdan sonra hemen kilo verdinizmi. Ben 78 den 64 e düştüm. Daha veremiyorum 

19 Cevaplar

0 oy
(3,130 puan) tarafından
Ben iki dogumumda da 11 kilo aldm ilkinden 3 kilo ikinciden de 5 kilo kaldi. Suan 64 kiloyum bende. Ctesi diyetisyene basladim en az 6-9 kilo arasi vermeyi dusunuyorum. Ikinci dogali 14 ay oldu bu arada :)
tarafından
İlk hamilelikte 26  . Ikincisinde 24 kilo aldım.  3 ay oldu dogum yapalı.
-Reklam-
0 oy
(420 puan) tarafından
Maşallah daha ne olsun bayaa vermişsiniz.Bende veremiyorum . Sanırım yaş ilerledikçe vermek daha zor oluyo emzirirken hiç uğraşmayın diyetle falan sütünüzün kalitesini etkilemesin . Emzirme bitince verirsiniz inşallah 
tarafından
Hayatımda diyet yapmadım hiç. 29 yaşımdayım buarada. Sezeryan dogum ikiside
(420 puan) tarafından
Bende 32 yaşındayım üçüncü dogumum ilki normal diğer ikisi sezaryendi .Normal doğumda çok güzel kilo verdim ama sezaryenlerde maalesef veremiyorum
0 oy
(75 puan) tarafından
Ben 65 ile hamile kaldım 82 ile doğuma girdim şimdi 65.800 emzirirseniz hemen gidiyor bide adetiniz düzenli olursa kan yoluyla zayifliyorsunuz adet oldukça 
tarafından
3 aydır olmadım. Emziriyorum
(2,251 puan) tarafından
Hem süt alıyor hem 40 indan sonra direk adet oldum her ay düzenli adet okuyorum hiç veremedim aksine aldım :))
(75 puan) tarafından
Yaa süt olsjn diye peki çok mu yiyorsunuz
(2,251 puan) tarafından
Yok normal yiyorum aslında nasıl alıyorum bende anlamadim ama veremedim kesinlikle
0 oy
(801 puan) tarafından
Ben 15 kilo almıştım doğumdan sonra 8 kilo gitti 10 günde falan. Sonrasında 7 aya kadar bırak vermeyi 3 kilo geri aldım emzirme döneminde. Ondan sonra diyetle 5 6 kilo verdim. Şimdi de biraz dikkat ederek 3 kilo falan verdim. Kızım 15 aylık 2 3 kilo fazlam var hala. 
0 oy
(119 puan) tarafından
İlkinde 13 ikincide 15 kilo aldım sezaryen ikisinde de 40ı çıkana kadar eski kiloma döndüm
0 oy
(3,809 puan) tarafından
Ikisindede 20ser kilo aldim. Ilkinde 56ile hamile kaldim 49 kiloya kadar dustum. 2.de 54le hamile kaldim şuan kizim 17aylik 55 56 gidip geliyorum ama eski fizik yok tabi :)
0 oy
(90 puan) tarafından
Sezaryen sonrası eski kilomun da altına düştüm 48 ile hamile kaldım 63 ile doğuma girdim bir on gün falan sonra baktım 47 olmuşum şimdi de aynı kızım 15 aylık olacak kilo almaya çalışıyorum olmuyor 
0 oy
(926 puan) tarafından
İlkinde 22 ikincide 12 kilo aldım ikisinde de 1 ay içinde doğum kilosu kalmadı şuan 46 kiloyum
0 oy
(351 puan) tarafından
Vallahi bacım ben emzirme döneminde ilk 3 ay çok güzel kilo verdim sonrasında gece emzirdiğim için acıkmalarım başladı ve ben hiç düşünmeden gece canım ne istediyse gündüz canım ne istediyse yedim içtim yedim içtim ve sonunda bir senenin sonunda benim kilom 72 olduğu ve artık kıyafetlerim olmamaya başlıyordu yaz dönemi ve ben diyet yaparak yap bırak derken kafaya bir koydum niyet yapmayı bir haftada 68'e düştüm dikkat ettim ve ekstra tatlı hiç yemedim dondurmayı dahi şu yaz ayında bir defa yedim ve şimdi tekrar diyete devam.
0 oy
tarafından
2 ayda 15 kilo verdim hamilelikte 9 kilo almıştım. Bol su içtim ve bol bol emzirdim başka hiç bişey yapmadım 
0 oy
(132 puan) tarafından
86 ile doğum yaptım 72ye düştüm diyetteyim doğumdan sonra 78e düşmüştüm diye ile 72yim
0 oy
(228 puan) tarafından
Bende 86 ile doğurdum 40cikmadan 73kiloya düştüm bilmiyorum iyimi kötümü bu miktar
(228 puan) tarafından
Doğumda başıma gelmeyen kalmadı bir süre sıvı beslend sadece
0 oy
(532 puan) tarafından
61 le hamile kalıp 82 ile doğurdum doğumdan 1 hafta SONRA 10 kg gitti ama hala 70 im hiç memnun degilim
0 oy
(1,373 puan) tarafından
10bucuk ayda 20kiloyu verdim nasil verdim bilmiyorum herhalde emzirmemden kaynakli yoksa istahim yerinde.kaldi 10 kilom. Gebelikte herkes 30kilo alamaZ ben gibi:)) hepsini vermek de zor oluyor haliyle
0 oy
(122 puan) tarafından
5 ay oldu doğum yapalı ilkinde 1 ay sonra eski kilomdaydım ama 2. Bu ve 3 kilo kaldı önceki kiloma dönmeme. Herşeyde yiyorum canım ne isterse hiçbirşeyden geri bırakmıyorum kendimi özellikle tatlı çok yiyesim geliyor ve yiyorum. Emzirmeyi bırakınca dikkat ederim diyoru. Sadece sezeryan göbeğim var o beni rahatsız ediyor. Bi ara mekik falan çekiyordum da sıcaklar başlayınca bıraktım.
0 oy
(305 puan) tarafından
56 ile hamile kaldım 69 ile doğum yaptım şu an 53 kiloyum sırrımı açıklıyorum hiç oturmamak delicesine iş yapmak 
0 oy
(1,115 puan) tarafından
Bekardim 54 kiloydum evlendim 33 yasima geldim 4 cocugum en kucugu 10 aylik hala 54 kiloyum bi ben beceremiyorum kilo almayi sanirim:))
tarafından
Genetik olabilir
(1,115 puan) tarafından
Yok canim ya annem de ablalarimda bayagi bi yapililar yani kilolari var bi ben oyleyim ama geceleri 1 surahi su bitirmenizi tavsiye ederim
0 oy
(83 puan) tarafından
Ben 60 45 düştüm hamile kaldığımda da 45 yine eski kiloma düştüm 
0 oy
(10,426 puan) tarafından
Adet oldunuz mu. Benim ilk çocukta önce bir durdu. Sonra adet olmamla birlikte tekrar kilo vermeye başladım. 

Asıl ikinci çocukta vermem zor oldu. Çok şükür verdim ama acele etmeyin henüz sizin için erken 
tarafından
3 ay oldu dogum yapalı adet olmadım. Emziriyorum
(10,426 puan) tarafından
Daha yeni gider kalanı da. Adet olunca tekrar bir kilo verme süreci başlıyor. Siz sadece ara ara su için günde 3 litre yaz olduğu için ama ara ara yarım saat 1 saat arayla bir bardak gibi öyle faydalı olur çünkü. Birde tatlı kızartma aşırı kalori içeren şeylerden biraz uzak durun gider inşallah

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 260 göst.
Doğum Kilolarından Nasıl Kurtulabilirim? Etkili Yöntemler ve İpuçları Nelerdir?
26 Ekim 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Hacire değer (41 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 527 göst.
Doğum kilolarından sütü etkilemeden nasıl kurtuldunuz ?
13 Mayıs 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde NurRKosejj (3 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 127 göst.
Doğum kilolarından kurtulmak için ne yapmalıyz
29 Mart 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Sibelhnm (72 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 437 göst.
Doğum kilolarından kurtulmak.....
31 Temmuz 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Ezgi22 (221 puan) tarafından soruldu
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...