10 Aylık Bebek Kilo Alımı: Ek Gıda Sorunsalı Nasıl Çözülür?

0 oy
249 göst.
8 Temmuz 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (25 puan) tarafından soruldu
Merhabalar. Bebeğim 10 aylık biraz kilosu da düşük. Kilo alması için neler yapıyorsunuz? 10 aylık bebek beslenmesi nasıl olmalı acaba ?

1 cevap

0 oy
8 Temmuz 2024 (7,539 puan) tarafından cevaplandı
2 ana 2 ara öğün. haftada 4-5 kez et tüketmeli, he gün yumurta yemeli(benimki yarım yiyor)

meyvelerin yanında yoğurt, kefir, peynir verebilirsin. muhallebi tarzı şeyler verebilirsin. bir de çorbalar yerine yemek tercih et. aynı miktar yemekle çorbayı kıyasladığında yemekten daha çok kalori alır. 
8 Temmuz 2024 (25 puan) tarafından yorumlandı
Mesela ne tarz yemekler yapıyorsunuz siz
8 Temmuz 2024 (7,539 puan) tarafından yorumlandı
bugün yaptığımı anlatayım
2 tane köfte (1 lira büyüklüğünde)
önce köfteyi sonra küçük soğan ve sarımsağı yağda kavurdum, içine biraz şehriye koydum, az biraz nohut, rende domates ve biraz su. baharat olarak da kimyon ve nane koydum, suyunu çekene kadar pişti. çok güzel yedi
kabak çintmesi yapıyorum içine nohut, mercimek ya da nohut koyuyorum, geçen etli börülce pişirdim. 10 aylık bebek olduğu için her şeyi yiyebilir artık alerjisi yoksa. kendine yaptığın yemekleri bebeğine uyarlayabilirsin. mücver yapıp veriyorum eline, çok seviyor. kabak, havuç, patates. et haşlıyorum yanına da sebze koyuyorum.
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

10 aylık bebeğimin kilo alması için ek gıdaları nasıl zenginleştirebilirim?
Öncelikle, bebeğinizin kilo almasına yardımcı olmak için ek gıdalarına sağlıklı yağlar ekleyebilirsiniz. Zeytinyağı, avokado ezmesi veya tereyağı gibi seçenekler besin değerini artırır. Ayrıca, protein içeriği yüksek gıdalar (yoğurt, peynir, iyi pişmiş kıyma veya balık) ve kompleks karbonhidratlar (tam tahıllı makarna, pirinç, bulgur) porsiyonları artırmada etkilidir.
Kilosu düşük 10 aylık bebek için öğün planı nasıl olmalı?
Kilosu düşük 10 aylık bir bebek için öğün planı, ana öğünlerde yeterli miktarda besleyici gıdalar içermelidir. Kahvaltıda yumurta, peynir, tam tahıllı ekmek; öğle ve akşam yemeklerinde sebze püresiyle karıştırılmış et/tavuk/balık veya baklagil yemeği sunulabilir. Ara öğünlerde ise yoğurt, meyve püresi veya sütlaç gibi alternatifler tercih edilebilir.
10 aylık bebek ek gıdaya geçişte iştahsızsa ne yapılmalı?
Bebeğinizin iştahsız olması durumunda, öncelikle besinlerin sunumunu çeşitlendirebilirsiniz. Renkli sebzeler, farklı dokular ve parmak gıdalar bebeğin ilgisini çekebilir. Ayrıca, öğün saatlerini düzenli tutmak ve mama saatlerini beslenme sonrası programlamak da iştahını destekleyebilir. Zorlamamak en önemli kuraldır.
10 aylık bebeğime kilo aldırıcı ve sağlıklı ek gıdalar nelerdir?
10 aylık bebeğinizin kilo almasını destekleyecek sağlıklı ek gıdalar arasında zeytinyağı, tam yağlı yoğurt, avokado, tereyağı, peynir, yumurta sarısı, iyi pişmiş kırmızı et, tavuk, balık, tam tahıllar ve kuru yemiş ezmeleri (alerji kontrolü sonrası) bulunur. Bu gıdalar, bebeğinizin enerji alımını artırır.
Bebeğimin kilo almaması durumunda doktora ne zaman başvurmalıyım?
Bebeğinizin kilo almaması ve gelişiminde belirgin bir yavaşlama fark ettiğinizde, mutlaka bir çocuk doktoruna başvurmalısınız. Doktor, bebeğinizin genel sağlık durumunu değerlendirecek, kilo alımındaki düşüklüğün nedenlerini araştıracak ve size özel beslenme önerilerinde bulunacaktır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 431 göst.
4 Nisan 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Zahideyamaçç (154 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 352 göst.
0 oy
7 cevap 600 göst.
10 Kasım 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Hnm (945 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 942 göst.
4 Ekim 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Hnm (945 puan) tarafından soruldu

1,492,281 soru

24,383,210 cevap

348,893 kullanıcı

...