Osman gönülal ek gıda videolarını izle YouTubedan instagram kullanıyorsan orda çok güzel ek gıda sayfaları var.
önceliğin mevsim sebzeleri, meyveleri yumurta sarısı, labne, avakado 3 gün kuralıyla git. acele etmr, bebeğin karnını doyurmayı amaçlama. en fazla 1 yemek kaşığı ver. bebeğin öğürürse panik yapma ve denemekten vazgeçme