Bi parça havlu ütüle ve ılık olacak şekilde karnına koy gazı vardır bide karnına saat yönünün tersine ovala bide küçük bir yastığa yüzükoyun karnı gelecek şekilde uzandır bacaklarını da dizlerinden bük durdur biraz gaz çıkarma konusunda oldukça etkili bi duruş stili umarım anlatabildim duruş tarzını