Depresyonlu Anneler Bebek Bakımı: Umut ve Destek

+1 oy
817 göst.
24 Ağustos 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (5 puan) tarafından soruldu
Merhaba güzel anneler. En son bebeğim 6 aylıkken çok ama çok bunaldığım bir anda buraya yazmıştım ve birçok destek mesajı almıştım. 1 yaştan bildiriyorum her şey o kadar güzel ki...  çok ağladığım, çok yalnız hissettiğim, bunaldığım ve eskiyi çok ama çok özlediğim günlerim olmuştu. Burada yalnız olmadığımı öğrenmek bana ilaç gibi gelmişti. Şimdi kızım 1 yaşında halen uyku problemimiz var fakat her şey o kadar güzelleşti ki her şey geçip gitti. O ağlamalar, gaz sancıları şiddetli uykusuzluklar..Sevgili güzel mi güzel anneler, az daha sabredin. Gerçekten de zaman su gibi akıp gidiyor. Çok ama çok güçlüsünüz bunu sakın unutmayın. Her şey gerçekten de düzelecek ve bebeğinizle daha güzel vakitler geçireceksiniz. O sizin en iyi arkadaşınız olacak. Biliyorum. Size destek olmak için bir nebze umut olmak için yazıyorum. Kendinizi suçlu veyahut yalnız hissetmeyin. Çok güçlü ve bir o kadar da sabırlı ve bir o kadar da iyi bir anne olduğunuzu kendinize hatırlatın. Gözyaşlarınızı kendiniz silin, kendi kendinize o kadar güzel çaresiniz ki. Her şey geçiyor inanın güzel kardeşlerim. Size bir nebze umut olmak istedim. Lütfen inanın... 
Bebek Ayı 1 yaş

9 Cevaplar

0 oy
24 Ağustos 2024 (27 puan) tarafından cevaplandı
Bizde şuan 2 ayligiz çok ağlıyorum hamilelik ve lohusa dönemim çok sıkıntılı geçti lohusaykn boşanma aşamasina geldim eşim hiçbir şekilde destek olmuyo bebeğim uyumuyo geceleri ben bakıyorum gündüzleri ben kendime zaman ayiramiyorum gözlerim kendim perişan haldeyiz üstüne ustuk çocuk ağlayınca bakamiyosun beceremiyosun lafını duyunca çok sinirleniyorum inşallah bı gün bende sizinle aynı mesajı yazarım buraya . İçimi dökmek iyi geldi iyiki karşıma çıktı
24 Ağustos 2024 (271 puan) tarafından yorumlandı
İyi olacaksın canim hepsi geçecek..
Sen iyi rahat ol ki bebeğinde olsun o seni hissediyor hissettiklerini alıyor
Sen op kokla sev , banyo yaptır guzelcene oku , kendin salavat çek.
Hepsi geçecek bu günlerin çok küçük daha sana ihtiyacı var senden daha iyi kimse bakamaz ona sen kimsenin lafını düşünme düşünmemeye çalış
24 Ağustos 2024 (27 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah rabbim hepimizin yardımcısı olsun insan aglicak dert dinlicek bir omuz ariyomuş elimden gelenin fazlasını yapıyorum o benim meleğim rabbimin bana mucize Allah hepimizinkini bağışlasın insllah
24 Ağustos 2024 (548 puan) tarafından yorumlandı
Kuzum ya. Benimde eşim aynı inanki bu evlatlar bizim desteğimiz gücümüz kuvvetimiz olacak sabret. Sende rahatlarsın aslında depresyon demeyelimm de buna bebeğe alışma süreci diyelim 3 ay sonra geçiyor o ve bebeginle gulusmeli cıvıl cıvıl günlere  geleceksin içini rahat tut boşver eşini de hepsi aynı halt
24 Ağustos 2024 (27 puan) tarafından yorumlandı
Aynen öyle hepsi aynı tam tersi morel verip sırtını yaslasalar bize hem biz hem onlar iyi olucak biliyorum bu günler geceleri uyumamayi özlücem ama bakalım hayırlısıyla sağlıklı bir şekilde büyüsünde yavrularımız uykusuzluk da geçer açlık da
24 Ağustos 2024 (271 puan) tarafından yorumlandı
Onlar katıksız melek hayata tutunmaya çalışıyorlar biz yardım ediyoruz ayağa kalkıyorlar yuruyorlar gülüyorlar birbirinize sarilin (⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤ şuan kendini sadece ağlayarak ifade edebiliyor sen sakinledikce oda sakinleşir
-Reklam-
0 oy
24 Ağustos 2024 (51 puan) tarafından cevaplandı
Ya cidden öyle oluyo benim de psikolojim bozulmuştu ilk bebeğim olmasına rağmen hazır olmadığımı hissetmiştim anneliğe ki kolik bir bebekti 4 ay gaz sancısı sonrası dis dönemi atak haftaları uykusuz geceler derken bizde 20 aylık olduk dediğiniz gibi herşey geciyo uykusuzum yine ama herşeye rağmen iyikim benim çocuk büyütmek zor evet ama biz anneler herşeyden daha güçlüyüz çünkü bizim sevgimiz var
0 oy
24 Ağustos 2024 (259 puan) tarafından cevaplandı
Ah canım ah annelerin hakkı odenemz lafı gerçekten lafta değilmiş ilk bunu öğreniyor insan  benim inanılmaz zordu bebeğimin çoklu gıda alerjisi vardı sürekli ağlıyor hiç uyumuyor du ne göz yaşları döktüm benim bebeğim de bir yaşında şimdi bir anne diyor eriyorum o uykusuzlukta neymis diyorum her gün yeni bişey öğreniyorsun artık seni anlıyor olmasi o kadar güzel .

Biz anneler o kadar güçlüyüz ki.normal şartlarda o kadar uykusuzluğa kim dayanır ve yediğimiz herşeyi onları düşünerek yemek yani eminim süt olayı olmasa çoğu anne aç kalacak o vakitte bile yavrularımızla ilgilenecez:)Rabbim bütün yavrularımızı korusun bağışlasın zaman su gibi akıp geçiyor 
0 oy
24 Ağustos 2024 (548 puan) tarafından cevaplandı
Evet ya ilk dogurdugumda 3 ay her gün ağlamıştım şuan 10 aylık o ağladığım günlerde keşke sarilabilseydim çocuğuma daha fazla şimdi zamana düşman oldum bu kadar hızlı büyümesin die üzülüyorum ilk doğduğu zamanlar bu nasıl büyücek die aglardim çok sacmaymis ve şimdi herkese ister dinlesin ister dinlemedim zaman hızlı geçiyor daha fazla sarıl bebeğine bu günler geçici diyorum ben çok pişmanım 
0 oy
24 Ağustos 2024 (63 puan) tarafından cevaplandı
Bende öyleydim uykusuz geceler kaynana koca dırdırı sürekli ciyak ciyak ağlayan bir çocuk beceremiyosun şu iş kaldı bu iş kaldı çok yorgun çok uykusuz çok kötü günler hep geride kaldı şimdi birlikte yatıp birlikte kalkıyoruz 
0 oy
25 Ağustos 2024 (49 puan) tarafından cevaplandı
Kızım 4 aylık.su yazdiklarini okurken bı daha ağladım.maalesef artık güçlü hissedemiyirum çok yoruldum.emmiyor mama almıyor alerjik bebek.kolik gazlı .çok zor geçiyor.beslenme sikntimjz 3 aydır var.naparsam çare bulamadım..görmediğim doktor hastane kalmadı.uykunarasinda biberona vura vura iki saatte 60 CC zor iciriyorum.gececegine dair inancımı da yitirdim.onumla zaman geciremiyorum.bu beni daha da yıpratıyor.cok yoruldum artık.bebegimle bı savaş halindeyiz.o ne kadar içmek istemiorsa ben o kadar diretiyorum.kendi haline biraktigim da oldu .ve maalesef 18 saat boyinca hiç yemediği de.olmuyor tükendim ve bittim artik
0 oy
25 Ağustos 2024 (31 puan) tarafından cevaplandı
Yazdıklarınız bana umut oldu gerçekten bebeğim şuan tam altı aylık en son iki aylıkken yazmıştım buraya depresyondayım diye bugün ise sanki başa sardık gibi aslında daha iyiydim son bir aydır çok mız mız ve uykuları çok düzensiz bn sürekli yorgun ve uykusuzum. Altı aylık olsun düzelir diyorlardı ama sanki daha kötüye gidiyor. Ama yazdıklarınız iyi geldi inşallah ilerde bnde aynı şeyleri yazabilirim. Bu arada uyku eğitimi alacağım önümuzdeki günlerde inşallah muvaffak olabilirim de uyku sıkıntımiz kalmaz 
0 oy
25 Ağustos 2024 (82 puan) tarafından cevaplandı
Benim de lohusalık dönemim çok ağır geçti 1 hafta bebeğimle hastanede yattım oğlum perişan oldu 1 aylıkken serumlarla ayakta durdum bir de insanlar psikolojimi bozdular daha da kötü oldum eşimden destek görmedim üstüne üstlük lohusalık ve hamileliğin son ayında dayak yedim pişman oldu ama nafile sustum içime attım fakat hiçbirini unutmadım evladım için ayaktayım fakat yavaş yavaş geçiyor onun bi gülümsemesi yetiyo bana oğlumdan başka çoğu kişi yordu beni psikolojimi bozdular yanımda olanları da olmayanları da unutmayacağım en önemlisi eş desteği diğer insanlara kapını bi şekilde kapatırsın fakat eşinle olmuyor Allah hepimizin yardımcısı olsun
0 oy
25 Ağustos 2024 (52 puan) tarafından cevaplandı
Yazınız bana da umut oldu resmen bnmde 3 aylık bebeğim çok ağlıyor huzursuz bir bebek ağlamalar bir nebze olsun ne zaman azalır 
25 Ağustos 2024 (139 puan) tarafından yorumlandı
Benimki de 3 ay 10 günlük kaka yapmıyor çok ağlıyor Huzursuz hep
25 Ağustos 2024 (52 puan) tarafından yorumlandı
Kabızlık mi var çay kasigi kadar zeytinyağı verin mama veriyorsaniz mamasina katın ama sade icirenilirseniz iyi gelir doktorum önermişti

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Depresyon yaşayan anneler bebeklerine nasıl bakar?
Depresyon yaşayan anneler, kendilerine ve bebeklerine özen göstermek için destek almalı, küçük adımlarla ilerlemeli ve kendilerini suçlamamalıdır. Öncelikle profesyonel yardım almak önemlidir. Ardından, günlük rutinleri basitleştirmek, bebeğin ihtiyaçlarına odaklanmak ve kendinize küçük molalar vermek faydalı olacaktır.
Lohusalık depresyonu ne kadar sürer ve ne zaman geçer?
Lohusalık depresyonunun süresi kişiden kişiye değişir; bazı durumlarda birkaç hafta sürebilirken, bazılarında daha uzun sürebilir. Genellikle doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde başlar ve tedaviyle birkaç ay içinde düzelebilir. Unutmayın, bu geçici bir durumdur.
Depresyonda uyku sorunu yaşayan anneler için öneriler nelerdir?
Depresyonda uyku sorunu yaşayan anneler için öncelikle uyku hijyenine dikkat etmek önemlidir. Düzenli uyku saatleri belirlemek, yatmadan önce rahatlatıcı aktiviteler yapmak ve bebeğin uyku düzenini iyileştirmeye yönelik stratejiler uygulamak faydalı olacaktır.
Yenidoğan anneleri depresyonla nasıl başa çıkar?
Yenidoğan anneleri depresyonla başa çıkmak için eş, aile veya arkadaş desteği almalı, kendi ihtiyaçlarını ihmal etmemeli ve gerektiğinde profesyonel yardım aramalıdır. Kendinize karşı nazik olmak ve her şeyin yoluna gireceğine inanmak önemlidir.
Annelik bunalımı ve depresyon arasındaki fark nedir?
Annelik bunalımı genellikle geçici ve yönetilebilir bir durumken, depresyon daha derin, uzun süreli ve profesyonel müdahale gerektiren bir ruh halidir. Annelik bunalımı, bebeğin ilk aylarındaki zorluklarla ilişkilidir; depresyon ise daha yaygın ve kalıcı belirtiler gösterebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 702 göst.
0 oy
1 cevap 258 göst.
0 oy
1 cevap 352 göst.
15 Haziran 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde A.F.Y (17 puan) tarafından soruldu

1,492,935 soru

24,393,656 cevap

349,501 kullanıcı

...