Uykusuzluğa nasıl dayanıyorsunuz çözümünüz varmı

Question

Kızlar bebeğim 14 günlük gece gunduz 1 saate 1 emziriyorum artık dayancak gücüm kalmıyor siz nsl uyksuzuluga dayanıyorsunuz neler yapyosunuz ev is yemeo nsl yetişiyor kafayı yicem

Answer 1

Zamanla bünye uykusuzluğa alişiyo bebiş in daha çok küçük büyüdükçe düzene oturacak her şey 

Answer 2

Gece saat başı uyanmanıza gerek yok. 2-2,5 saatte bir emzirebilirsiniz. Gündüz 1 aya kadar saat başı emzirmeniz yeterli olur. Bebeğiniz her uyuduğunda siz de yatın uyuyun, henüz lohusasınız dinlemeniz gerekir. Uyudukça sütünüz de artar

Answer 3

Canım ben gece 2 saatte bir emziriyordum. Gündüz her istediği zaman veriyordum. Ve o her uyuduğu zaman bende uyuyordum.

Comments

Cnm 2 saate 1 emzirdiginde sağlık ocağı ay sonu kilosu nsl diyodu bide bnmki kendi kalkmıyor ya bn ondan kalkyorum sn ki gündüz kaç saate bir istiyordu çok yorgunum bitik haldeyim

---

Kilosu hep normalin bir tık üzerinde veya normal çıkıyordu canım. Valla canım saate hiç takılmıyordum açıkçası hatırlamıyorum o yüzden gündüz ya uyurdu ya emerdi öyle diyim. Bence saat başı kalkma gece çok bitkin olursun senin dinlenmen lazım ki süt üretimin artsın. Gündüz de o uyudu mu hemen yat yatağına hiç iş fln düşünme.

---

Cnm işini falan yemeğini yapabiliyor muydun

---

Canım ben normal doğum yaptım. Aynı gün hastaneden çıkardılar özel olmasına rağmen. Hastaneden eve gelirken dikişlerim patladı kanlar içinde eve geldim bir buçuk ay açık yara ile dolaştım. Ne iş yapabilirim ne başka bişe. Sadece emzirdim uyudum. Ufak tefek işlerimi hallettim günlük. Büyük işleri hafta sonu ve akşamları işten gelince eşim halletti.

Answer 4

Gece 2 saatte bir gündüz her ıh dediğinde emzirdim sütten kesene kadar da sağolsun kızım geceleri kalkardı 2 saatte bir :) yaka süsüm gibi gezerdik. O uyuduğunda uyurdum zaman hızlı geçiyor ev işi yemek yetiştircem diye kendini heba etme uyuduğunda uyu uyanıkken pusete anakucağına beşiğine koy yanına al her yaptığını anlata anlata işini yapabildiğin kadar yap ben öyle yapıyordum. 33 aylık kızım hala onun uyku saati benim dinlenme saatimdir çünkü ben dinlenemezsem asla kızıma evime eşimi verimli olamam

Comments

Cnm her uyudugunda uyumaya calişsam kısa uyuyor peki işlerin falan hal oluyor mu çok bunalimdayim

---

Ben o dönemler üstümde uyutuyordum o yüzden uzun uyuyordu bende uyuyordum o arada :) işlerim de olduğu kadar eşim sıkıntılı biri değil yemek temizlik olmasa lafını etmez çünkü farkında. Kalkar kendi yapar. Bazen kız erken uyuyunca ev işi yapıyorum boşver yaşanılan ev dağınık olur gel otur kahve içelim der :) tabi evimi çok da kirli bırakmıyorum ama kendimi de kasmıyorum. Şimdi 34 haftalık hamileyim mesela evin ve kızımın çoğu yükünü eşim üstlendi diyebilirim

Answer 5

Kendi kalkmıyorsa saat başı emzirme zaten 2 saatte bir yeter ilk 2 ay. Zamanla bünye alışıyor uyuyamıyorsun istesen de. Gün içinde imkanın varsa o uludukça uyumaya bak en az bir sefer uyu çok iyi geliyor

Answer 6

Valla ben de aynıydım her saat başı emer hala aynı 10 aylık olcak şuan gece 40 ı çıkınca kadar sabah 5 6 demeden uyumazdı köydeyiz bide kimsede yoktu yanımda yardım edecek kış çocuğu olduğu için ev sobaliydi erkenden kalkar geri soba yakar yatardım yarım saat filan anca eşim kalk kahvaltı derdi uykum var biraz dur desem sonra yat derdi is güç derken yaramazdım.simdide aynıyız sabah kalkıyor kahvaltı filan derken uykusu geliyo yatırıyorum ben daha bulaşığı yıkamadan uyanır bide oyalanmadan halletmeme rağmen iki kez yatar onuda toplasam Bi bucuk saat etmez Bi kolumda o diğeriyle yemek yapmak olsun temizlik olsun her şey o şekilde inanki artık sadece benimki böyle diyorum kendime  sürünüyor Bi yerden tutunup ayağa yeni kalkıyor Bi sn yalnız bırakamıyom üstüne Bi dışı çıktı diğerinin sıkıntı var ne gece ne günduz hiç bir şekilde durmuyor napicagimi şaştım Allah tüm annelere sabır versin inşallah 

Comments

Maf olmuşsunuz. Keşke eşiniz burada biraz anlayışlı olsaydı bu kadar ekstra yorulmazdiniz. Ben de yurt dışındayım kimse yok bebeğimle tek ilgileniyorum. Eşim genelde işte Rabbim herkesin yardımcısı olsun inşallah

---

Benim eşimde calisiyo maalesef köyde değil başka şehire gidiyo oda gelince zaten ufak tefek yardım eder ama zaten kızım durmuyor ondada olsa illa benimle olcak benim kolumda dursun uyurken daldı diye koyuyorum beşiğe yarım saat sonra uyanır aldığım an yanıma getirsem uyumaya devam ne yaparsam yapayım bırakmiyo yanımda uyumayı da gündüz zaten hep bu şekilde rabbim tüm annelere kolaylık versin

Answer 7

Merhaba canım benimde ilk çocugum bende yeni anne oldum kızım 2 ay 11 günlük.  Sarılıgımı var saat bası emziriyorsun eger sarılıyoksa 2 saatte bi bekleyebilirsin. Ben ole yapıyordum en azından 1 ayına kadar 2 saatte bir saten belli bi zaman sonra bakıyorsun saat calmasına 5 10 dk kala yada gece kendi uyanıyor bünyesi alısıyor buyudukce daha saglıklı emip saglıklı doydugu için saatler biraz uzuyor ben suan saat felan kurmuyorum gece kendi uyanıyor ole beslıyorum gündüz de saten ole yani demem o ki azıcık sabret. Yorgunluk geciyormu sanmam benim ilk anneliğim ve tekim en basından beri işte bebek gunduz uyudugunda uyumak gibi luksum yok olmadı hiç yani söyle soylım daha yeni uykumu alabiliyorum oda bazen  maks 4 saat deliksiz uyku uyuyorum bazı geceleri işte. gündüz hala o uyurken ben uyuyamıyorum evin işi yemegı ütüsü temizligi  vs vs vs. Ama ilk zamanlardaki gibi yorgunluk uyku sıkmıyor ya alısıyor bünye yada bi onceki günden bi tık daha fazla uyudugunda desarj oluyorsun onu henüz bende kestiremedim  yani sunu hatırlıyorum 20 günlükken felan emzirirken kendimden gecmişsim cocugu zor tuttugumu biliyorum malesef yorgunluk insanın

 sınırlerini bozuyor herşeyi etkiliyor . Rabbim huzurla saglıkla büyütsün inşallah 

Answer 8

2 bebek büyüttüm diğeri 5 buçuk aylik . Gerçekten zorlandım.  Dayaniyorsun yapacak bisi yok . Alışıyorsun zamanla 

Answer 9

Bebek uyudukca ev goruyorum bebek uyudukca uyuyorum sabah kahvaltiyi ekmeknarasi yapip yiyorum esime yemek yapaiyorum oda hazir corba aliyor uykuzluga gelurse bazen kendimden geciyorum emzirirken ben sicriyorum ben sicrayinca bebekde sicriyor zor halisilasyon bile gordum oluyo bir kere bebegin kulaginii gozune benzettim

Answer 10

Valla ben gündüzleri istediği saatte derinnuykudaysada bile 2 saatte bir emziriyorum gece 3 saatte bir bile oluyor ..kilosyda.masalalh 1 ayda 1 buçuk kilo aldı uyku eğitiminde çok önemli çocuklar da

Comments

Cnm ilk günden beri mi gece 3 gündüz 2 saate bir emzirdin merak etim bnm ki sarılık da vardı yatirilcak derece değildi ama hep emzirdim hemen atsın diye

Answer 11

Gece 2 saatte bir emziriyordum gündüz nasıl isterse öyle. Hiçbir şey yapmadım ne temizlik ne yemek öylece bıraktım her şeyi oğlum 2. Ayını bitirene kadar. O uyudukça 15 dkda olsa yanına uzandım. 2. Ay bitti biraz daha rahatladik

Answer 12

Yemek ve ev işinde ya birinden destek al ya yapma bu süreçte tek önemli olan bebegin ve senin sağlığın. 

Emzirme yastığı ile bebek gogsundeyken kestirebilirsin o şekilde rahat oluyor yatarak derdim ama bu şekilde Allah muhafaza bebek ölümleri olabiliyor. Uykum hafif diyorsan şayet bebeginle beraber uyuyabilirsin gündüz tabi 

Answer 13

Ayy bebegim yenidoganken bence cok uykusuz kaliyordum gece bile en gec saatte bir kalkardim,gunduz de ilk bebegim oldugundan olsa gerek,kimseye guvenip birakip da uyuyamazdim.simdi 13 aylik olacak hala uykusuz kaliyorum ama esim sagolsun bebegimi ona birakip gunduz uyuyorum:)

Answer 14

40 in çıksın duzelcek canım dogum yorgunlugun gececek ve bu kadar uykuya eğilimli olmicaksin vucut toparlaniyo bu dönemi olabildiğince uyuyarak geçir zaten geçici bir durum ama sen dinlen is guc kalsin bu surekli boyle olmicak oyle düşünüp bunaltma kendini tadini cikar

Answer 15

Bebek uyuyorsa neden saat başı kalkıyorsunuz 2 saatte bir diyor doktorlar ki 1 aydan sonra kendisi uyanmıyorsa hiç uyandırmadm ben çokta güzel kilo aldı siz dinlenmezseniz sütünüz de olmaz bol bol dinlenmeye çalışın 

Answer 16

Gece 2 saatte 1 kalkmanın yeterli olur ev işi temizlik vs de dusunmeyin lohusasiniz siz ben yapmadım valla isterse ev ayağa kalksın çünkü yetmiyor 1 kişi herseye yetemiyor yemekte yeri geldi kızartma yedik yeri geldi karpuz ekmek veya disardan soyledik

Answer 17

Benim oğlum da 27 günlük ve sarılığı hala var. O yüzden baştan beri sık sık emziriyorum gece. Zaten ben kalkmasam da oğlum en geç 2 saate uyanıyor. Gündüz oğlum uyuduğunda uyuyamıyorum çünkü 2.5 yaşındaki kızımla da ilgilenmem lazım. onun beslenmesi bakimi oyunu vs var. Oğlum akşam erken yatsa da o saatte uyuyamam sabah da yine erkenden 7 civarında kalkmak zorundayım çünkü hem kizimla hem de ev işleriyle ilgileniyorum. haliyle birkac saatlik gece uykusuyla idare ediyorum ama çok bitkinim.bir gün geçecek umuduyla yaşıyorum yapacak bir şey yok şimdilik.

Answer 18

14 günlük bebek için gece saat başı kalkar beslerseniz ilerde uyku düzeni kuramaz o bebek sarılık riski kalktıysa ortadan bırakacaksınız kendi uyanacak niye hem ona hem kendinize eziyet ediyorsunuz kurun 2.5 saate alarmı o saate kadar kalkmazsa emzirin kalkarsa kendi kalksın artık ilerde çok zorlanırsınız böyle bırakacaksınız uyuyacak zamanla da uyanma süresinin arası gittikçe açılacak kendinize eziyet etmeyin 

Answer 19

Ben de ilk zamanlar çok zorlandım oğlum 2 aylık şimdi alıştım artık lohusalık geçince alışıyorsun rahatlıyorsun sabret gece de ben 2 saate bir kalkardım gündüz o uyuyunca ben de hemen uyurdum sağolsun annem çok yardımcı oldu bi kişi desteğini al 

Answer 20

Kızımda alarm kuruyordum 2 saatte bir besliyordum ememiyordu süt sağıyordum çok zordu 3-4 ay öyle gitti uykular haram oldu destek olanım da yok gündüz iş gördüm uyumadım hiç .. ikinci çocukta da öyle yaparım dedim ama oğlum saat başı uyandı emdi süt sağmadim bir de kış aylarıydi geceler uzundu uykusuzluk çekmedim öyle .. Allah sabrını veriyor