Muhtemelen yaz mevsimi yaşarsınız böyle zorluklar.. Ama duş mutlaka aldırın. En iyi yöntem aslında duş aldırmak. Orada ölü deri oluşur çünkü bu sefer. Günlük duşu ihmal etmeyin yerinizde olsam 1 den fazla sadece vücut olacak şekilde duru su bile olsa yeter yıkarım. Sabah kalkınca. Öğlen sıcak zamanlarda ve akşam yatmadan önce. Tez zamanda iyileşsin inşallah