B12 ignesinin icerigi temiz degil kardesim. Yaptırmasan cok daha iyi. Kullanacaksan eger erbatabın b12 ini kullan. Ne yazıkki devletin ödedigi vitaminlerde parabeninden tut iceriginde bir surü sıkıntılı madde var. Temiz icerikli ürünler kullanmanı tavsiye ederim.gecmis olsun