daha cok sivi almasi gerekiyo demek bu.corba su yogurt ayran kefir hepsinin dozunu arttir.boncuk boncuk yapiyosa kabizlik gostergesi olur.duzenli kefir içirmeni oneririm.kaka rengi yedigiyle alakali olarak koyulasabilir veya takviye damlalarda kaka rengini bozar bn balik yagi verdigimde kakasi hep siyah cikar