70 80 günlüğün üzerindeki bebekler Normalde aralıksız 8 saat uyuyabilir sizin uyku saatleriniz biraz değişik şöyle yapmanız lazım önce bir rutin oluşturmanız gerekiyor Mesela akşam uykusuna saat 9.00'da uyutacaksınız diyelim saat 8'de rutinlere başlamanız gerekiyor banyo burun temizliği saçları tarama işte nemlendiricisini sürme masaj yapıyorsanız masajını yaptırmak gibi Daha sonrasında işte ninni mi kullanıyorsunuz artık beyaz gürültümü bilemiyorum açıp karanlık ortamda ya da loş bir ışıkta en son emzirme ve uyku yapabilirsiniz ya da Banyodan sonra emzirme sonra rutinler yapıp da uyutabilirsin artık size nasıl kolay gelirse yani önemli olan uyumadan önce yapacağınız bir rutin Daha sonrasında uyku saatlerini düzenlemeniz gerekiyor Evet geceleyin çok sık uyanabilir ama uykusunu açmadan işte çok zor da olmadıkça altını değiştirmeden yani Muhtemelen bir kere değiştirirsiniz altını Onda da odanın dışına çıkmadan yine karanlık ortamda bunu Halletmeye çalışırım bebekle etkileşime geçmeyin işte işte sürekli öpüp güldürüp uykusunu açmamanız gerekir sabahları da erken Uyanmaya çalışın misal sabah 9.00'da uyanabilirsiniz Şu an sizin için Sanırım bu saat uygun bizde de böyleydik akşam 9 Gece 1-2 arası bir emzirme saat 5'te bir daha emzirme sonra 9.00'da uyanış Daha sonrasında perdeleri açın Günün aydın olduğunu farkına varsın gündüzleri daha kısa uykular uyumalı 45 dakika ile bir saat arasında bir saati geçtiği zaman mecburi uyandırmanız gerekiyor internetten bebekleri uyanıklık sürelerine ve işte kaç kere uyuması gerektiğini biraz bakın araştırın 4 aylıkken kaçtı hatırlamıyorum Muhtemelen 4-5 uykuydu gün içerisinde 4-5 tane uyku uyuyor 15 dakika olabilir 15 dakikanın üzerinde olabilir ama bir saati de geçmeyin Çünkü bir saatten fazla uyursa Gece uyumaz gece uykusu derin olması için gündüz uykularını şekerleme tarzında yapmalı. ,,, inşallah faydalı olur sesli yazdığım için bazı yazım hataları yapmış olabilirim kusura bakmayın