Gece Uykuya Dalmakta Zorluk Çekenler İçin Etkili Çözümler Nelerdir?

Question

1 saat uğraşyorm yoruluyorm  gözü kapalı ağlama modu ve kalkmaya çalşyor 

Answer 1

Bir uyku eğitmeninden 45 dakika mı 1 saatten sonra uyutmaya çalışmanın bırakılması gerektiğini okumuştum. Ben en fazla 45 dakika uğraşırım baktım uyuyamiyor zorlamam. Belki uyku döngüsünü kaçırdığınız için uyuyamıyordur ? Bu sefer 1,2 saat ileri atar. Bir sonraki döngüyü beklemek gerekir.  Belki daha uyumak istemiyordur ya da çok gecikmiste olabilir. Böyle şeyler yaşadık çünkü. Tam zamanında yatirilmadiginda da böyle yapabiliyorlar. Ya da ayı kaç bilmiyorum bazı aylarda uyku gerilemeleri olabiliyor. Nete yazın çıkar 

Comments

10 aylık canım abiside var bazen yatırmıyorm ama yatirdimdA geri kalkıyor sürekli kalkıyor zaten

Answer 2

Bizde öyleydik. Yaşına giricez anca kesildi.  Gaz sıkıntısı,  dis sancısı vardi bizde. En büyük sıkıntı gazdı. 2 saat hatta 4 saata kadar uğraştığım oluyordu. Uyuyor uyaniyordu sürekli. Gece 3 ten sonra yorulup derin uykuya geçiyordu. 

 Uyanmalar azaldı zamanla ilk uyuyunca 1 saat içinde uyanmaya başladı. O döngüyü yakaladim. Hemen uykuya dondurdum yada döngüyü kırmak için yerini değiştirdim uyanır gibi olunca yine uykuya döndürdüm. 1 aydır pırtlatarak gazını atmaya basladi  artık uyanmıyor. Bebeğim uyuyamadigi uykuyu uyuyor herhalde diyorum :) Anladığım onları rahatsız eden birseyler olunca uyuyamıyorlar.  Sorunu bulup çözmek gerek. Birde şu gece beslenme işini çözsek değmeyin keyfime:)))

Comments

Bacım inan derib hiç uyumuyor 12 de harp kaçıncı kalkışını şimdi de oturup gülüyor derdi ne anlamıyorum