Kabızlık cok zor bılırım ... Kayısı suyu degil posaıs ı ez ver.. Ama varsa erik kursuna bul o daha ii gelir .. Her sabah ac karnına ver.. Kaynatma degıl aksamdan suya koy sabah cokk guzel olur.. Ben her sabah 7 de verdim ac karnına . Mama ya zeytinyağı koy..
Poposuna masaj yap.