Emzirme Sürecinde Süt Yetersizliğiyle Nasıl Baş edilir?

Question

Bebeğim 14 günlük memeyi hiç kabul etmedi. Ne denediysem nafile. Sütümü makine ile sağıyorum ek mama da vermeye başladım. Sütüm çok azaldı. Stresim çok çok bunalıyorum ağlıyorum. Sütümü nasıl artırayım. Bu 4. Çocuğum ilk defa böyle durumlar yaşıyorum hamilelik doğum bebek bakma süreci herşey farklı oldu. İlk gebeliğimmiş gibi şaşırdım kaldım 

Answer 1

Bu kadar stres yapma mama yiyerekte buyuyebilir.bol su içip dinlenirsen sütün düzene girecektir.tahin dereotu kurusogan somon  bunlar süt arttırır.firsatin oldukça uyumaya calis

Comments

Elimde değilki mama yada başladık zaten mecburen. Uyku düzenim yok evet tedirginim ondan heralde. Yinede teşekkür ederim

Answer 2

Muhtemelen dinlenmeye ne yapacağını düşünmeye vakit bulamiyosundur ondan bunları yaşıyorsun.Oncelikle düzenli sağım kesinlikle sütünü arttirir.Memeyi kabul etmiyorsa emzik kullandir emme refleksi gelişsin.Birde bol ten teması.Sut arttırmak için sadece aç kalmamaya ara öğün yaparak beslenmeye dikkat edin olabildiğince.Su tüketimine ve hamileyken kullandığınız vitaminler varsa onu kullanın.Her kulaktan duyduğunuz vitamin takviyelerini almanıza hiç gerek yok.Elinizin altında çiğ kuruyemisler olsun arada gördükçe ağzınıza atın yeterli olur

Comments

Teşekkür ederim. Düzenli sağım derken nasıl oluyor.

---

Sk sk emzirmeyi deneyin emmese bile ağzı değmesi de yetebilir.Emmiyorsa hemen ardından 10 dk sağım yapın .Emerse emme sonraasi yani 1 saat sonra 15 er dakka sağım yapın.Gunduz iki saat ara  ile memeyi sagimla ya da emzirmeyle çalıştırmış olmalısınız.Gece sağım yapmayabilirsiniz ama özellikle sabaha karşı süt çok yoğun olur 5-6 gbi kalkıp mutlaka sağım yapın derim.4-5 gün bu şekilde günde en az 3 defa olcak şekilde sağım yapın.Sonra internette power pump diye bir uygulama var biraz uzun gibi duruyor ama sağım makinası ikili ise kolaylıkla yapabilirsiniz bunu uygulayın.Bu şekilde yaptığınızda sütünüz kesinlikle artar.Tabi sağım makinaniz eski ve iyi çekim yapmıyorsa onu bilemem.Takildiginiz yerde özelden de yazabilirsiniz.2 günde bu şekilde bebeğinize yetecek kadar sütü elde edersiniz endişe etmeyin