12 Aylık Bebek Uyku Düzeni Neden Bozulur? Çözüm Önerileri

0 oy
221 göst.
31 Ocak 2025 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (79 puan) tarafından soruldu

Kızlar bebeğim 12 bucuk aylık sayılır önceden hiç maşallah diyeyim uyku sorunumuz yoktu saatinde yatar kalkardı fakat yaşına girdiğinden beri geceleri uyanıyor saat 4 5 civarı bir bucuk saat kadar uykuya dalamıyor her akşam aynı şey niye olabilir ? Önceden emer geri uyurdu şimdi uykusu açılıyor hemen dalamıyor 

Sabah 8.30 ta kalkar öğlen12 de yatar 3 e kadar uyur, bazen 2.30 a kadar.sonra gece uykusuna akşam 9 da yatar nasıl yapmalıyım öne veya geri ye mi çekmeliyim uyku aralığı ne kadar olmalı ?

2 Cevaplar

0 oy
31 Ocak 2025 (3,644 puan) tarafından cevaplandı

Benim yaşadığımı yasiyonuz nöbete kalkti diyorum bende.dun gece 3 20de uyandi 6da uyuyabildi.dinlenmek yok uykudan bişey anlamıyorum ben uyuyun desem yataktan kalkiyo geziniyo 19 aylık.tek gündüz uykusu yapiyo 2saat uyuyo.gece 9dada yatirsam 12dede yatirsam fark etmiyo uyanıp oturuyo.emip uyumalara alıştım ama bu nöbetler beni çok yoruyo.3ayi geçti.seninki benimkinde de erken başlamış.uyku saatleri ideal aslında uzmanların önerdiği gibi yatırıp kaldiriyosun.ama bebeklere söz gecmiyo el mecbur biz ona uymak zorunda kaliyoruz

31 Ocak 2025 (79 puan) tarafından yorumlandı
Aslında aklımda gece beslenmesini kesmek var ama bilemiyorum canım senin nasıl çok mu bağlı memeye kessek nasıl olur deliksiz uyurlar mı acaba ilk 1 hafta zorlar ama sonra alışırlar diye tahmin ediyorum sen düşündün mü bunu
31 Ocak 2025 (3,644 puan) tarafından yorumlandı
Ramazanda kesmeye niyetliyim hem gece hem gündüz.22aylik olacak o zaman kısmetse.cok bağımlı özellikle geceleri direk memeye sariliyo su veriyim kucağıma alıyım diyorum avunmuyo illa memeyi tutmak istiyo.bu ara ekranida kestim canı sıkıldikca bana yapisiyo.yemek seçmesi vardı o zaman cesaret edemiyodum ama şuan çoğu yemeği kabul ediyo o yüzden umitliyim bakalım.dedigin gibi bı hafta zorlar onada eşinle tahammul edebileceğiniz bir zamanı secmelisin.kiyamiyorum açıkçası.emerek uyuduğu için memeyi kesince napicam ayağa mi alistircam kucakta mi gezdircem hiç bilmiyorum.kendi kendine uyusun diye deniyorum her gece.bazi geceler sızıyo ama %90yine memede uyumak istiyo.gercekten emzirmek çok zor iş.baslangici ayrı bı stresliydi ama bıraktırmak bin kat zor
1 Şubat 2025 (79 puan) tarafından yorumlandı
Aynen canım o kadar haklısın ki ben de ilk kızımı 22 aylıkken kedmiştim o kadar çok bağımydı ki memeye ne kadar cabuk alıştı diye çok şaşırmıştım ve uyku düzeni hemen oturmuştu insana çok zor geliyor ama onlar bizden daha çabuk alışıyorlar.
Ben daha erken olduğu için sadece gece beslenmesini kesmek istedim canım bu kızım memeye çok düşkün değil ama bilemiyorum işte
-Reklam-
0 oy
31 Ocak 2025 (28 puan) tarafından cevaplandı

Ne zaman tek uykuya geçtiniz acaba benimki de 1r aylık hala iki uyku yapıyoruz total de 3 saat uyuyor gündüz ama dişten dolayı bizde gece uyanıyrz ve ort 2 yada 3 saat uyumuyoruz

31 Ocak 2025 (79 puan) tarafından yorumlandı
Valla canım ne yalan söyleyeyim tam emin değilim ama 1ay öncesi kadar heralde önceden hiç böyle yapmıyordu acaba diyorum tek uyku hafif mi geliyor gece çok yorgun olduğunda da uyuyamazmışlar ya bebekler bilmiyorum ki bende nasıl düzen oturtmalı yım ki

📚 Sıkça Sorulan Sorular

12 aylık bebeklerde gece uyanmalarının yaygın nedenleri nelerdir?
12 aylık bebeklerde gece uyanmalarının en yaygın nedenleri arasında diş çıkarma, büyüme atakları, rutindeki değişiklikler, açlık veya susuzluk, rahatsızlık hissi (altı ıslak, üşüme/sıcaklama) veya korkular yer alabilir. Bebeğinizin bu dönemde yaşadığı fiziksel ve gelişimsel değişiklikler uyku düzenini etkileyebilir.
12 aylık bebek için ideal uyku aralığı ve süresi ne olmalıdır?
Genellikle 12 aylık bir bebek günde toplam 11-14 saat uyumalıdır. Bu süre gece uykusu ve gündüz uykularını kapsar. Gündüz uykuları genellikle 2-3 saatlik bir veya iki seans şeklinde olabilir. Gece uykusu ise 10-12 saat civarında olmalıdır.
Bebeğimin uyku düzenini nasıl yeniden oluşturabilirim?
Bebeğinizin uyku düzenini yeniden oluşturmak için öncelikle tutarlı bir yatma rutini oluşturun. Ilık bir banyo, masaj, kitap okuma veya sakinleştirici müzik gibi aktivitelerle bu rutini destekleyin. Gündüz uykularını ve gece yatış saatini olabildiğince sabit tutmaya çalışın.
12 aylık bebeğim uykuya dalmakta zorlanıyorsa ne yapmalıyım?
Bebeğiniz uykuya dalmakta zorlanıyorsa, uyku ortamının karanlık, sessiz ve serin olduğundan emin olun. Gün içinde yeterli aktivite yaptığından ve gece yatmadan önce aşırı uyarılmadığından emin olun. Kendi kendine uykuya dalmasını teşvik etmek için kademeli bir uyku eğitimi yöntemi deneyebilirsiniz.
Bebeğimin gece uyanıp uzun süre uyuyamaması normal mi?
Bu durum, özellikle bebekler gelişimsel dönüm noktalarından geçerken veya rutinlerinde değişiklikler olduğunda normal olabilir. 12 aylık bebeklerde sık görülen büyüme atakları ve diş çıkarma gibi etkenler geçici uyku sorunlarına yol açabilir. Sabırlı olmak ve tutarlı bir yaklaşımla bu süreci yönetmek önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 252 göst.
0 oy
2 cevap 262 göst.
0 oy
1 cevap 228 göst.
0 oy
1 cevap 336 göst.
28 Eylül 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Zeynep:) (439 puan) tarafından soruldu

1,493,052 soru

24,395,431 cevap

349,714 kullanıcı

...