bu listeyi deneyebilirsin. sırası değişebilir. mevsim sebze ve meyveleri eklersin.
instagram varsa çocuk doktorların takip et
güncel anne, cocukdoktoruyaziyor, osman gönülal, drmervenindunyasi gibi hesaplara bakabilirsin.
YouTubeda yine osman gönülal ek gıda videolarını izle. kendi çocuk doktorundan da örnek liste ve tavsiyeler alabilirsin