4 Yaşındaki Çocuğun Gece Uyku Krizlerinin Nedenleri ve Çözüm Önerileri Neler?

Question

4 yaşında oğlum uzunca bir süredir gece uyku uyanıklık arasında önce ayaklarını yatağa sürterek saçma sapan cümleler kurmaya başlıyor. Cevap verip sakinleştirmeye çalıştıkça dozu artıyor ve bağırarak ağlamaya başlıyor o sırada 1 yaşındaki bebeğim de sese uyanıp ağlamaya başlıyor ve o gece bana kabus oluyor bide eşimin evde olmadığı geceler de olabiliyor hangisine ne yapacağımı şaşırıyorum, gece oldumu yine olucak uyumaya korkar oldum. Ayda üç dört kere felan oluyor bu sebebi ne olabilir başına gelen var mı? 

Answer 1

Aynısını yaşadık aylarca. Hatta o dönem kreşe gidiyordu acaba öğretmenle ilgili sıkıntı mı yaşadı diye düşünmüştüm. Araştırdığıma göre tamamen yatağa yorgun girmesiyle alakalı. Ne zamanki uyku saatlerini her geçen gün yarım saat yarım saat erkene çektim o zaman daha iyi uyumaya ve dinlenmeye başladı ve gece krizleri tamamen ortadan kalktı. Birde tabi o zaman yazdı bunu süreci yaşadığımız da aksamları yemek sonrası parka götürüyordum gelincede uyku direkt. Çok yanlış yapıyormuşum yatağa aşırı yorgun girmesine sebebiyet veriyormuşum meğer. Yatağa girmeden 2 saat önce daha sakin aktiviteler yaptırın emin olun işe yarıyor..

Comments

Uyku ile alakalı olduğunu ben de düşündüm ama aktiviteye hiç dikkat etmemiştim haklı olabilirsiniz genel olarak çok hareketli evde koştur koştur hep hareketli oyunlar oynar.  Yatmadan önce sakın oyunlar oynamayı deneyelim biz de. Teşekkür ederim

Answer 2

Benim 3.5 yaşındaki oğlumda bi ara öyleydi ben izlediği çizgi filmlere bağlıyorum. Gündüz çizgi filmin etkisinde kalıp oyun oynuyo o seslerle .gece de konuşuyor anne gel diye bağırıyor uykuyla karışık. Kaç kere yanına gidiyorum birlikte uyuyoruz bazen öyle duruyor. Şuan düzeldi geçici bir durum bence zor biliyorum Allah yardımcınız olsun. Dediğim gibi çizgi film izliyorsa azaltın düzelir bence 

Comments

Tvyi komple kaldırdık 4-5 aydır hiç izlemiyor. Telefondan cocuktube den çizgi film izliyor bazen ama o da güvenilir çizgi filmler bence. Onu da çok izlemez kendi isteği ile kapatıyor. Sizde bu olduğu zamanlarda uyku düzensizliği yaşıyor muydunuz? 12 yi buluyor bazen uyuması ama geç de uyusa erken kalkıyor genelde. Bununla ilgisi olabilir mi diye düşünüyorum

---

O zaman dediğiniz gibi uykudan oluyor yorgunluktan. Benimki geçde uyusa erken de uyusa sabah 8 9 da uyanır . Önceden bi düzeni vardı en geç 11 de uyurdu gittikçe o da bozuldu canı ne zaman isterse uyuyor. Gün içinde çok yormamak mı lazım o zaman bilemedim ki bende:/

---

Erkek çocuğu tutamiyorsun ki eli dursa ayağı durmuyor