Takıntılarla Başa Çıkmanın Yolları: Aynı Durumu Yaşayanlar Ne Düşünüyor?

Question

2 sene önce lohusalik sendromuna sknra kkb takjnti hastaligina yakalandim ilac ve pskolog tedavisi gördm sonrasi eş tayini sebebiyle şirnağin bir köyüne düstk smdi takintilarm tekrarladi hastalik takjntim hijyen takintjm var sürekli el yikiyorm siz nasil bas ediyorsnz ayni durumu yaşayan var mi

Answer 1

İlaç kullanmaya devam ediyor musunuz 

Comments

Biraktim bir faydasi olmadi 1 sene duzenli ictm

Answer 2

Ruh halinize iyi gelecek şeyler yapın güzel düşünün iyi düşünün takıntılarinizi sevmiyorsunuz yanlış olduğunu biliyorsun kendinizde kötü olduğunuzu düşündüğünüz herşeyin zıddıni düşünün  sana en iyi gelecek şey yine sensin