Gece Uykusu İçin Beslenme Önerileri: Pirinç Unu İle Doyurucu Lapa Hazırlamak mı?

Question

İyi aksamlar hanımlar oğlum 15 aylık olmasına 15 gün var gündüz hep ek gıdayla ilerliyoruz kilosu az gece uyumadan önce mama yapıp iciriyorum ve gece bir defa uyanıp mama istiyor bunları kesmek istiyorum gece uyumadan önce pirinç unu irmik karıştırıp lapa hazırlayıp yedirsem nasıl olur çok kararsızım daha doyurucu olur gibime geliyor belki gece uyanıp mama istemez mamayida kesmiş olurm 

Answer 1

Acil cevap verirseniz çok iyi olur 

Comments

Post yukariii

Answer 2

Gece uyumadan 2 saat önce anne sütü ya da formül mama dışında besin almayı bırakmış olmalı. Yatmadan önce yedireceğiz muhallebi gece rahatsız edebilir. Reflüye yol açabilir. Gece beslenmesi muhtemelen alışkanlıktan. Gece uyandığında mama yerine su teklif edebilirsiniz. 

Comments

Uyumaya giderken mama içerek uyuyor gece 3 oldumu ağlar su teklif ettim ama 5 dkka sonrası yine uyanıp mama istiyor mamasını içtikten sonra uykuya devam ediyor

---

Pirinç unundansa formül mama daha sağlıklı. Aslında bu aylarda gece beslenmesi kesilebilir ama belki de ihtiyacı var.

Answer 3

Pirinç unu kabızlık yapabilir, yulaf hurma pişirin altını kapatınca içine azıcık pekmez ve tatlansın diye çok az tarçın.. isterseniz bi de bunu deneyin