Ek Gıda Alışverişi: Neler Almalı, Nasıl Saklamalı?

0 oy
403 göst.
20 Mart 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (375 puan) tarafından soruldu
21 Mart 2020 tarafından düzenlendi
Kizlar malum olaylardan dolayi ek gida icin alisveris yapmak istiyorum belki 1 ay sonra sokaga cukamicaz sebze meyve vs paketleyip buzluga atsam nasl olur birde sutu mecbur pastorize alicam gunluk alamam ek giday 1 ay var cunku simdiden kara kara dusunmeye basladm neler alip nasil saklayabilirim onerilerinizi bekliyorum.

2 Cevaplar

0 oy
20 Mart 2020 (47 puan) tarafından cevaplandı
Öyle yapma derim yani öyle her yer kapanmaz 
20 Mart 2020 (375 puan) tarafından yorumlandı
Valla bn kararlym paketleyip koyucam marketler acik olsa bile salgindan disari cikmak cesaret isteter asi uygulanana kadar 3 ay gecer.
-Reklam-
0 oy
20 Mart 2020 (461 puan) tarafından cevaplandı
Canım şuan zaten bebeginin yiyebileceği pek birşey yok.. çorba yoğurt meyve vs  ilk zamanlar..

Patates havuç şehriye et yada tavuk. Suyu (ev yapımı) bunlar yeterli.. :)

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Ek gıda alışverişinde hangi temel malzemeler alınmalı?
Ek gıda alışverişinde öncelikle bebeğinizin yaşına ve gelişimine uygun meyve, sebze, tahıl ve protein kaynakları temel oluşturmalıdır. Örneğin, elma, armut, havuç, kabak, pirinç unu, yulaf ezmesi ve tavuk gibi seçenekler değerlendirilebilir. Bu malzemelerle çeşitli püreler ve mamalar hazırlayabilirsiniz.
Ek gıda için sebze ve meyveler nasıl saklanmalı?
Ek gıda için sebze ve meyveleri mevsiminde alıp püre haline getirdikten sonra buzdolabı poşetlerinde veya buz kalıplarında porsiyonlar halinde dondurarak saklayabilirsiniz. Bu yöntem, besin değerlerini koruyarak uzun süre tazeliklerini muhafaza etmelerini sağlar. Kullanmadan önce oda sıcaklığında çözdürülmeli veya benmari usulü ısıtılmalıdır.
Pastörize süt yerine evde süt nasıl hazırlanır?
Pastörize süt alamadığınız durumlarda, günlük süt alıp evde kendiniz pastörize edebilirsiniz. Sütü kaynama noktasına yakın bir sıcaklığa (yaklaşık 72-75°C) getirip birkaç dakika bekletmek, zararlı bakterileri öldürmek için yeterli olacaktır. Soğuduktan sonra buzdolabında saklanmalıdır.
Ek gıdaya başlarken hangi hazırlıklar yapılmalı?
Ek gıdaya başlamadan bir ay önce hazırlık yapmak, süreci daha rahat geçirmenizi sağlar. Bebeğinizin doktoruyla ek gıda sürecini ve hangi besinlerle başlanması gerektiğini görüşmek önemlidir. Ayrıca, mutfakta kullanacağınız blender, saklama kapları gibi ekipmanları hazırlamak da faydalı olacaktır.
Ek gıda alışverişinde dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Ek gıda alışverişinde öncelikle organik ve mevsiminde ürünleri tercih etmek, bebeğinizin sağlığı için önemlidir. Katkı maddesi içermeyen, taze ve güvenilir gıdaları seçmeye özen gösterin. Ayrıca, alerjen riskini göz önünde bulundurarak tek tip besinle başlayıp bebeğinizin tepkisini gözlemlemek faydalı olacaktır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 517 göst.
0 oy
11 cevap 1,115 göst.
0 oy
1 cevap 550 göst.
0 oy
2 cevap 261 göst.
31 Ekim 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Elagozluu (23 puan) tarafından soruldu

1,492,822 soru

24,391,975 cevap

349,363 kullanıcı

...