Oğlum 4,5 yaşında, hiç süt vermedim. Sütün yerine peynir, yoğurt, ayran, kefir veriyorum. Zarrlı olmasından ziyade sütün fermente olmuş hali faydalı. Süt ürünleri daha fazla kalsiyum içeriyor ve mayalanma olduğu için faydalı bakteriler de içeriyor yani daha faydalı.1 bardak süt içeceğine 1 kase yoğurt yemesi daha sağlıklı.