günde 1 kere tadım.
3 gün kuralıyla ilerle
ilk gün çay kaşığı ikinci gün tatlı kaşığı 3.gün yemek kaşığı yesin. kesinlikle zorlama. öğürür, çıkartır normal tepkiler.
osman gönülal, güncel anne, çocuk doktoru yazıyor, demervenindunyası gibi doktor sayfaları var instagramda, bazılarının YouTube kanalı da var onları takip et.
ek gıda doyumluk verilmez başlangıçta. bu dönemde aman aman aman kilo almasını da bekleme.