Tamam da demir degeriniz düşük değil. Ferritin 6 ay-15 yaş arası 7-142 normal kabul edilir. Hgb yani asıl degeri de gayet iyi. Demir eksikliği yok. sanırım kilosu bir tık dusik olduğu icin iştahsızlık yaşıyor diye kesmemis normalde bu degerlerde kesilir. Tabi ki doktorunuz daha iyi bilir ama demir damlalari hesaplamaları var, bestiron genelde kilo başı 2 kullanılıyor 8 kg dan sonra da 1 ml yani 20 damla. C vit içerdiği için tam tersine demir emilimi daha yüksek olur
Yağsız kırmızı et, mercimek, fasulye, kuru üzüm, yumurta, kahvaltılık tahıllar ile ıspanak, brokoli ve lahana yanı sıra C vitamini açısından zengin takviye ve gıdalar vücuda demir sağlayarak ferritin seviyenizi yükseltmenize yardımcı olabilir. Vücuda demiri almak kadar demirin emilimini sağlamakta önemlidir.