Ben bebegim kahvalti da 1 tane yumurta,biraz peynir ve ceviz yerdi. 7 gibi uyanirdi emerdi. Kahvaltisini 10-11 gibi yedirirdim. Erken verince yemezdi. Oglen emer uyurdu. Uyaninca yine emerdi. 1 kase yogurt ve meyve verirdim 1 saat sonra. Arada atistirmalik veya meyve yerdi yine.
Aksamda genelde et veya kiymali,kemik sulu,karbonhidratli mevsim sebzeli bi yemek veya corba olur. 1 kase yerdi. 30 aya kadar boyle surdu. Sonra yavas yavas 3 ogune gectik.