Sutum Kesildi, Moralimi Nasıl Düzeltebilirim ve Ne Yapmalıyım?

Question

Ne yapmalıyım sağ gogsumdende çok az geliyor  be yapablrm

Answer 1

Oncelikle kendinizi uzmeyin stres yapmayin sutumuzun olmasi kadar kesilmeside normal bi anne icin cok uzucu bi durum evet ama rızkı o kadar olabilir. Benimde kesildive ikinci cocogum bu ilkinde 2 bucuk yasina kadar emzirdim hic mama destegi almadan. Ama bu cocogumda ilk 3 4 ay anca emzirdim sonra sadece geceleri yeticek kadar vardi sonra oda olmamaya basladi oyle bitti 6 7 aylikken suan mama ve ek gida veriyorum 10 aylik. Cokda saglikli elhamdülillah bazen mememi acip bakiyor icim gidiyor ama geri getiremedim. Sana tavsiyem kafanda yapmadigin bisey kalmamasi icin sut arttirma tariflerini dene damlalari var caylari yada karisimlari yicekleri. Yememen gereken seylere dikkat et. Benimde hatam yasakli seyelre pek dikkat etmedigim ve stres cok yaptigim icin kesilmesi hızlı oldu. Insallah senin sutun tekrar artar sevinirsin. Oazsanada üzülme nasibin onune gecemeyiz hepimiz cok guzel anneleriz

Comments

Mamada yese yemiyor  aldım hsystm o kdar streslik anlatamm süt artrci aldm

Answer 2

Benim sütüm azdı annm pekmezli su içirdi göğüsum doldu deneyebilirsiniz. Genelde tatlı şeyler süt yapıyor bende. Bulgur vs de yapıyor. Ac kalmamaya su içmeye stresten uzak kalmaya dikkat edin