Sütün Azalması Durumunda Geri Gelmesi Mümkün mü? Ne Yapmalıyım?

Question

Kızlar kızım 3.bucuk aylık.  1 haftadır sutumde azalma hissediyorum bebek te doymuyor.  Özellikle geceleri fark ettim hoşaf dereotu flan deniyorum ama sanki işe yaramıyor.  Ne yapmam lazım geri çoğalır mı yoksa kesilir diye çok takıyorum hep kontrol ediyorum başına gelen var mı?

Answer 1

Tabiki sütün artar.Uykuna dikkat et uyku çok önemli.Uykunu ne kadar iyi alırsan o denli sütün artar.Cemen otu içeren süt arttırıcı damlalar var onlardan kullan işe yarıyor.Sekerli şeyler çok yeme.Ceviz badem meyva yeşillik yemelisin.Et çok önemli haftada 3 gün et yemen lazım ve 3lt günde su iç.Benim bazen gün içerisinde sütümün azaldığını hissediyorum.Sut arttırıcı Damla aldım ve uykumu düzenli aldığımda sürümün arttığını gördüm.

Comments

Uyku pek uyuyamıyorum beslenme de sıkıntı bir de çok yoruluyorum bu aralar . Sanırım hepsi birden etkiledi  .

---

Uyku çok etkiliyor emin ol.Uykunu alıp su iç bol bol arttığını goreceksin.Beslenme de önemli tabi ama en önemlileri saydıklarım.Sonuc olarak her Somali deki açlıkla mücadele eden kadın da bebeğini emziriyor.Turkiye de En iyi şekilde beslenen kadın da bebeğini emzirir.Yani öncelik uyku ve su.