Yeni Aldığım Makinayı Nasıl Kullanmalıyım? Hangi Ayarları Seçmeliyim?

Question

hanımlar bu makinayı kullanan vermı ben bugün aldım ama nasıl kullanılacağını bilmiyorum 2 ayarı var hangi ayar kaç olmalı biriniz bana anlatabilir mi göğsüme yapışmıyor.

Answer 1

Gögüsünü içine şok ve kendine göre ayarla ayar ve hızını

Comments

2 ayarıda aynı seviyedemi olmalı

---

Canını acıtıp acıtmadığına bak ona göre ayarla

Answer 2

Yapışmıyor bu kendin tutman gerek m ye bastığında daha güçlü çekiyor vakumu bir süre öyle sağ sonra m ye bas daha yavaş olsun bu seferde