10 Aylık Bebekler İçin Kahvaltı ve Ara Öğün Önerileri Nelerdir?

Question

Kızlar bebegim 10 aylik ek gıda ne vermeliyim çorba veriyorum yoğurt veriyorum ama değişiklik şeyler de vermek istiyorum ne vermeliyim kızıma tavsiyelerinizi alırım 

Answer 1

Mücver,köfte pilav patates pankek muhallebi kendi yaptığın puding sert olmayan yutabileceği herşey verebilirsin bal yasak sadece.2 yaşına kadarda kuruyemiş tehlikeli.ek gıda abartılıyor rahatlayın sofranıza koyduğunuz şeylerin bebeğe uygunlarını verebilirsiniz 

Answer 2

çorba iyidir ama kalorisi azdır bu yüzden tok tutar ama kilo aldırmaz 

mutlaka 1 yumurta yesin. pankek olur, omlet olur, haşlama olur yesin

10 aylık bebeğe kendine yaptığın yemeklerin bebek versiyonunu ( az salça tuzsuz daha küçük doğranmış) verebilrsin. 

haftada 4-5 kez et yesin. mümkünse balık da yesin

çoğu şeyi yiyebilir artık 

meyveleri ver ara öğün olarak 

Comments

Yumurtayı az pişmiş yapıp veriyorum bir tek öyle yiyor öyle de faydası varımdır

---

yumurta tam pişmiş olmalı. az pişmiş yumurtada salmonella riski vardır. bebekler, yaşlılar ve gebeler için ölümcül olabilir.