Yapıyorum canim çıkarmaktan yana sıkıntımız yok sürekli cikariyor yuz ustu koyuyorum yag ile göğüsten baslayip karnına masaj Yapıyorum beslenme sonrası mide gazini iki kez alıyorum elimden geleni yapıyorum ama iyi edemiyorum :/ malesef sütüm cok cok az stresten dolayı arttırmaya çalışıyorum kimyon anason içip denicem bide