Bir Soru Sor

Bebek Meme Bırakırken Gece Açlığı: Tok Tutan Gıdalar Neler?

0 oy
233 göst.
18 Eylül 2025 24-36 ay arası bebekler kategorisinde (134 puan) tarafından soruldu

Kızımla meme bırakma sürecindeyiz ama geceleri istiyoe özellikle.. Galiba acıkıyor diye düşünüyorum ama yatmadan once ne yedirsem uyanıyor.. Tok tutan gece uyumasından önce önerileriniz nelerdir.. Emzik ve biberon kullanmıyor.. 

Bebek Ayı 24

1 cevap

0 oy
18 Eylül 2025 (7,552 puan) tarafından cevaplandı

aç olduğu için uyanmıyor alışkanlıktan. ne yedirirsen yedir o uyanır.

su teklif edebilirsin. memeyi kesiyorsan gece beslenmesi için ekstra bir şeye gerek yok

-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Meme bırakma sürecinde bebekler gece neden uyanır?
Meme bırakma sürecinde bebeklerin gece uyanmalarının temel nedeni genellikle açlık hissidir. Vücutları hala beslenme alışkanlıklarını yeni düzene adapte etmeye çalışırken gece acıkabilirler. Ayrıca, ayrılık kaygısı veya uyku döngülerindeki doğal değişiklikler de bu uyanmalara katkıda bulunabilir.
▶ Gece tok tutacak ve uyku öncesi verilebilecek en iyi gıdalar nelerdir?
Gece tok tutacak ve uyku öncesi verilebilecek en iyi gıdalar arasında protein ve kompleks karbonhidrat içerenler bulunur. Örneğin, yoğurt, süt, tam tahıllı krakerler veya küçük bir porsiyon yulaf ezmesi tercih edilebilir. Bu gıdalar sindirimi yavaşlatarak bebeğin gece boyunca daha tok kalmasına yardımcı olur.
▶ Meme bırakma sürecinde bebeği gece beslemek doğru mudur?
Meme bırakma sürecinde bebeği gece beslemek, bebeğin alışkanlıklarını tamamen değiştirmesini zorlaştırabilir. Ancak, açlık nedeniyle sürekli uyanıyorsa, az miktarda ve tok tutucu bir gıda vermek geçici bir çözüm olabilir. Amaç, zamanla gece beslenme ihtiyacını azaltmaktır.
▶ Bebeklerin gece uyku öncesi kaçta yemek yemesi önerilir?
Bebeklerin gece uyku öncesi yemek yemesi için ideal zaman, yatmadan yaklaşık 1-1.5 saat öncedir. Bu süre, yiyeceklerin sindirilmesi ve mide rahatsızlığı olmadan uykuya dalmak için yeterli zaman tanır. Çok geç saatte yemek vermek uyku kalitesini olumsuz etkileyebilir.
▶ Meme bırakma sürecinde gece uyanmalarını azaltmak için başka neler yapılabilir?
Meme bırakma sürecinde gece uyanmalarını azaltmak için uyku rutini oluşturmak, gündüz yeterli beslendiğinden emin olmak ve uyku ortamını rahatlatmak önemlidir. Yavaş yavaş gece beslenmesini azaltmak, bebeği uykuya dalmadan önce doyurmak ve sakinleştirici bir uyku rutini uygulamak faydalı olacaktır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 151 göst.
Emzirme Bırakma Sürecinde Tecrübeli Annelerden Tavsiyeler Alabilir miyim?
25 Haziran 2025 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Nurayyyyy (48 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 216 göst.
Gece Beslenmesinde Çocuklar İçin Hangi Gıdalar Tercih Edilmeli? Fikirlerinizi Paylaşın!
7 Temmuz 2025 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Esros (12 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 243 göst.
10 Aylık Bebeklerde İshal Geçirmek İçin Hangi Gıdalar Tercih Edilmeli?
23 Temmuz 2025 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Selvin (52 puan) tarafından soruldu

1,492,931 soru

24,393,525 cevap

349,474 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...