Canim doktora gerek yok. Dilim dondugunce yazayim ben kendi yolumu.
1. Sebzelerle basladim. Patates, havuc, kabak, balkabagi, sogan, sarimsak, yesil biber, kirmizi biber, maydonoz falan. Aklima gelenler bunlar. Gurme bebek menuleri uygulamasindan besinlere bakip ayina uygun olanlari verdim. Brokoli, karnabahar, ispanak, kereviz, pirasayi 8de verdim.
2. Meyvelerden ise: elma, armut, muz, ayva, trabzon hurmasi verdim. Portakal,mandalinayi 8den sonra. Pisik ve gaz yapabiliyor diye.
3. Yogurt.
Illa once sebze sonra meyve diye degil ama. Sebzelerin arasina meyve sikistirdim bi muddet sonra. 3gun kuralini uyguladim. Cay kasigi, tatli kasigi, yemek kasigi seklinde. Bazi urunleri 2gun verdigim de oldu ama. Basladiktan 2-3 hafta sonra verdiklerimi karistirmaya basladim corba falan. 7.ayda kahvaltilik urunleri verdim y.sarisi, labne, lor.