Sebze olarak havuc patates kabak. Istedigim birini suda hasliyorum. Doktor suzgecten gecir blender kullanma demisti. Suzgceten gecirdikten sonra 1 tatli kasigi zeytinyagi koyuyorum. Eger birz kati ise azcik su koyuyorum. Kaynatilmis sogutulmus su. Sebzeyi haslarken icme suyu kullaniyorum. Ilk tek tek hasladim. Sonra patates havuc. Patates kabak. Simdi ispanak denicem