Sebzelerden başla, 3 gün kuralı ile ver. 3 GÜN HAVUÇ BUHARDA HAŞLAYI AZ ZEYTİN YAĞI EKLE TADIMLIK BİR İKİ KAŞIK VER. sONRA PATATES YAP, SONRA BAL KABAĞI YAP. sONRA HEPSİNİ BİRLİKTE YAPARSIN. bÖYLELİKLE NEYE ALERJİSİ VAR YOK ANLARSIN. tadımlık ver sadece.