Bir Soru Sor

9 Aylık Bebek Gece Uyutmuyor: Çözümü Nedir?

0 oy
292 göst.
2 Nisan 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (88 puan) tarafından soruldu
9 aylik bebeğim gece uyumuyo gündüz uyuyo 1 haftadır böyle çok uykusuzm gündüzleri onu yatirinca bende yatıyorum ama yatigin içinde 4 dönüyorum uyuyamiyorum uykum var ama neden böyle sersem gibiyim nasıl uycam

2 Cevaplar

0 oy
2 Nisan 2020 (88 puan) tarafından cevaplandı
Niye kimse yazmiyooo
-Reklam-
0 oy
2 Nisan 2020 (57 puan) tarafından cevaplandı
Canım bir şekilde gündüz uyanık tutman lazım. Banyo yaptır altını aç çıplak durmayı seviyorsa eğer bir kaç gün gündüz uyumazsa gece dayanamayıp mecbur uyur diye düşünüyorum
2 Nisan 2020 (88 puan) tarafından yorumlandı
Gündüz hiç mi uyumasin

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 9 aylık bebek gece uyumayıp gündüz uyuyorsa ne yapılmalı?
9 aylık bebeğinizin gece uyuyup gündüz uyuması, uyku döngüsü geçişi veya gelişimsel bir evre olabilir. Öncelikle bebeğinizin uyku rutinini gözden geçirin. Gündüz uykularını kısa ve belirli saatlerde tutmaya çalışın. Akşamları yatmadan önce sakinleştirici bir rutin (banyo, masaj, ninni) oluşturmak gece uykusunu teşvik edebilir. Ortamın karanlık ve sessiz olduğundan emin olun.
▶ Bebek uyku düzeni bozukluğu nasıl düzeltilir?
Bebeklerde uyku düzeni bozukluğunu düzeltmek için tutarlı bir uyku programı uygulamak önemlidir. Her gün aynı saatte yatırıp kaldırmak, gündüz aktivitelerini düzenlemek ve yatmadan önceki uyaranları azaltmak faydalı olacaktır. Bebeğinizi kendi kendine uyumaya teşvik etmek de uzun vadede düzeni sağlamaya yardımcı olur.
▶ Bebeklerde uykuya dalma güçlüğü neden olur?
Bebeklerde uykuya dalma güçlüğünün birçok nedeni olabilir: diş çıkarma, gelişimsel sıçramalar, açlık, susuzluk, rahatsızlık hissi (ısınma, üşüme, bez sıkıntısı) veya uyku ortamının uygun olmaması. Ayrıca, gün içinde yeterince uyaran almamış olmak veya tam tersi aşırı uyarılmış olmak da uykuya dalmayı zorlaştırabilir.
▶ Uyku problemim var, bebeğimle birlikte nasıl uyuyabilirim?
Bebeğinizle birlikte uyku probleminiz varsa, öncelikle kendi uyku hijyeninizi iyileştirmeye odaklanın. Gün içinde kısa da olsa dinlenmeye çalışın. Bebeğiniz uyuduğunda siz de hemen uyumaya geçin. Odaklanmanızı dağıtan telefon, televizyon gibi uyaranlardan uzak durun. Rahat bir uyku pozisyonu bulun ve gevşeme teknikleri deneyin.
▶ Bebeğim uyumazsa ben nasıl uyuyacağım?
Bebeğinizin uyumadığı zamanlarda siz de uyuyamıyorsanız, bu durum uykusuzluğa yol açar. Bebeğinizin uyku düzeni oturana kadar, bebeğiniz uyuduğu anlarda siz de uyumayı önceliklendirin. Gündüzleri bebeğinizin uykusunda kısa süreli kestirmeler yapmaya çalışın. Eşinizden veya aile büyüklerinden destek alarak kendinize uyku molası yaratın.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 417 göst.
Uyku düzeni hakknda
6 Nisan 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Pınar Köylü (104 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 461 göst.
Uyku tulumu hakknda lütfen yardım
14 Aralık 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Zynpbrn (69 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 605 göst.
Uyku duzeni hakknda yardiminiza ihtiyacim var
24 Kasım 2020 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Nihall (973 puan) tarafından soruldu
0 oy
20 cevap 1,701 göst.
Bebek sünneti hakknda
12 Mart 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde misafir tarafından soruldu

1,491,515 soru

24,372,348 cevap

348,122 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...