24 gunluk bebegim var sutum yetmiyor

Question

Sutumun yetmesi icin neler yemem lazim

Answer 1

Sulu şeyler bide tahin helva ama bol bol emzir sütün artar

Answer 2

Merhaba canım sütün az olduğunu düşünüyorsan günlük 3 ya da 4 litre su içmen lazım ve bebeğin uyuduğu gibi seninde uyuman lazım sıvı tüketimi ve istirahat çok önemli Sen ne kadar düzenli uyur ve dinlenir sütünde olur sık sık emzir bebeğini Her sabah uyandığında bir yemek kaşığı ısırgan otu tohumu 2 yemek kaşığı pekmez ve karıştırıp aç karnına ye Bunun yanı sıra incir hurma günlük 1 ya da 2 tane havuç tüketmeye çalış havuç süt kanallarını açar incir hurma sütü arttırır tatlı olduğu için ısırgan otu tohumu ise Ben Doğum yapar yapmaz Hastaneden daha taburcu olmadan çocuk doktoru geldi o zaman bebeğim muayene etti ve elime bu listeyi verdi mutlaka ısırgan otu tohumunu aksatma dedi Listenin içinde Armut da vardı armutta bol süt yapar En önemlisi olan senin günlük 3 ya da 4 litre sıvı tüketmen şu anda bebeğim 71 günlük Elhamdülillah sütüm yetiyor ben sana yazdığım Listenin aynısını hala tüketiyorum bunları Lütfen yap inşallah Allah'ın izniyle seni de sütün artacaktır

Comments

Cok tsk ederim uygulayacam bunlari

---

Cok tsk ederim

---

Rica ederim canım benim İnşallah sütün olur mutlaka yap

Answer 3

Bol bol su iç ve yeşillik tüket özellikle dereotu ve marul 

Answer 4

Kızım 1.5 aylık. Doktorlar hiç bişey demedi şunu ye sütün olsun bunu ye artsın vs. Kendim denedikçe artıran şeyleri yiyorum içiyorum. 

Dereotu. 

Bol su 

Süt ve tahin. 

Sabah aç karnına 1 kase içine süt yulaf ezmesi kuru üzüm bal 

 Öğlen 1 kase sütün içine tam tahıllı mısır gevreği

Rezene çayı 

Bulgur pilavı 

Üzüm pekmezini sulandırarak içiyorum. 

Aman aman dolu sütüm olmuyor bazen dolup taşıyor bazen zoraki sıkarak çıkarıyorum nasip meselesi.