Doğum Sonrası Sıkıntı ve Ağlama Hissi: Ne Yapmalı?

0 oy
737 göst.
9 Nisan 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (31 puan) tarafından soruldu
9 Nisan 2020 tarafından kapalı
Dogumdan sonra icimde surekli bi sıkıntı, birilerine bisey olacak korkusu var.. Icimden sureki aglamak geliyor.. Durduk yerde.. Icim daraliyor.. Bebegim 3.5 aylik oldu hala ara ara boyle oluyorum.. Dualar okuyorum surekli, Kuran dinliyorum rahatlamaya calisiyorum ama bazen yine cok kotu oluyorum.. Lohusalik mi yoksa uzerimde nazar nefis mi var bilemiyorum..
notu ile kapatıldı: sohbet bölümüne yazınız

8 Cevaplar

+2 oy
9 Nisan 2020 (135 puan) tarafından cevaplandı
Subhanallah tek değilmişim ..

Bana böyle bir hal geldiğinde kadere iman ve allaha tevekkül meselelerini düşünüp rahatlıyorum .. 

Bakın cam fanusa da koysak pamuklara da sarsak eğer kaderinde bir şeyler yaşamak varsa elbet olucak bundan kaçış yok.. ben anne olarak elimden geleni yaptım doyurdum altını temizledim temizliğine özen gösterdim vs..  ve en önemlisi anne olarak sürekli duamı ediyorum yavrumu imtihan değil şükür vesilesi kılsın diye rabbime.. tevekkül ediyorum sonra.. işleri oluruna bırakıyorum .. ve rahatlıyorum.. 

Aslına bakarsan uzun uzun konuşulacak bir konu.. özet olarak yaptığım ve düşündüklerim bunlar.. 

Allah cümlemize selamet versin..
9 Nisan 2020 (839 puan) tarafından yorumlandı
Niye uyarı ya gayette guzel demişsin Bacım cok haklısın yaa
-Reklam-
0 oy
9 Nisan 2020 (439 puan) tarafından cevaplandı
Ilk doğumumda öyle olmuştum cnm çok zor Allah yardım etsin ama geçiyor 
0 oy
9 Nisan 2020 (237 puan) tarafından cevaplandı
Benim bebeğimde 3 aylık aklıma hiç gelmeyecek şeyler geliyo icim sıkılıyor zor uyuyorum okuyorum bol bol iyi geliyor 7 nas 7 Felak 7 Ayetel Kürsi çok faydasını görüyorum lohusalık nazar vs diye düşünüyorum herkes maşallah demiyo imrenen de oluyo özenen de illa ki bunlar hep göz işte 
9 Nisan 2020 (31 puan) tarafından yorumlandı
Icim şişiyor, surekli ağlamak geliyor icimden ve ağlıyorum.. Ama ağlamak rahatlatmiyor.. Agladikca daha cok batakliga batiyormusum gibi boguluyorum..
9 Nisan 2020 (237 puan) tarafından yorumlandı
Çok fazla vesveseyede kapılma oku üfle sürekli o şekilde geçecektir Allah'ın izniyle inşallah kafanı dağıtmaya çalıştı ne bileyim kitap oku telefona oyun yükle dağıt kafanı sürekli kendini dinleyince böyle olur
0 oy
9 Nisan 2020 (98 puan) tarafından cevaplandı
Hepsini yaşıyorum en agirindan hemde eve hoca geldi dualar okundu hala var ama sanki bebegime yada bana her an bişe olck korkusu ne bililm mutfağa bile giderken ya bebebgim düşerse ya yemek yerken bogulursa hem vesvese susmuyor kafam
0 oy
9 Nisan 2020 (777 puan) tarafından cevaplandı
3,5  aylık bizimki de.. tam da aynı duygularla okudum bunu.
0 oy
9 Nisan 2020 (426 puan) tarafından cevaplandı
Tedbir senden takdir Allahtan canım bol bol dua oku senin moralin neyle nasıl yükseliyorsa sürekli onları yap sana iyi gelen kişilerle görüş ve anı yaşa birşeyler olacaksa zaten önüne geçemezsin iyi düşün iyi olsun dilinle kötüyü çağırma hep pozitif ol mutlaka faydasını görürsün dil kalem iyi şeyler düşünüp iyiyi yasayalım her zaman
0 oy
9 Nisan 2020 (521 puan) tarafından cevaplandı
İnşallah biran önce iyileşirsiniz. Bende lohusalık döneminde öyleydim çok kötü çok zor Bi durum biliyorum. Çok kötü olduğum anlarda bebeğimi kokluyordum öpüyordum. Öyle öyle atlattım. İnşallah kısa sürede atlatırsınız. Geçmiş olsun. 
0 oy
9 Nisan 2020 misafir tarafından cevaplandı
Hormonlarımızdan kaynaklanıyor. Düzelirsin virüsle zaman uzar. Müzik dinle arada da. 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Doğum sonrası sürekli sıkıntı ve ağlama hissi neden olur?
Doğum sonrası sürekli sıkıntı, ağlama isteği ve iç daralması hissi, lohusalık depresyonu belirtileri olabilir. Bu durum, hormon değişiklikleri, uyku eksikliği, stres ve yeni ebeveynlik sorumluluklarından kaynaklanabilir. Bebek 3.5 aylık olmasına rağmen bu belirtiler devam ediyorsa, profesyonel destek almak önemlidir.
Lohusalık depresyonu ile nazar veya nefis arasındaki fark nedir?
Lohusalık depresyonu, doğum sonrası annelerde görülen duygusal ve psikolojik bir durumdur. Nazar ve nefis ise daha çok manevi veya batıl inançlarla ilişkilendirilir. Sürekli sıkıntı ve ağlama isteği, tıbbi olarak lohusalık depresyonu ile açıklanabilir ve bu durumda doktor tavsiyesi almak en doğrusudur.
Doğum sonrası sıkıntıyla başa çıkmak için neler yapılabilir?
Doğum sonrası sıkıntıyla başa çıkmak için öncelikle dinlenmeye özen gösterilmeli, yeterli uyku alınmalı ve dengeli beslenilmelidir. Eş, aile veya arkadaş desteği almak, duyguları paylaşmak ve günlük egzersiz yapmak rahatlama sağlayabilir. Dualar ve Kuran dinlemek gibi manevi uygulamalar da destekleyici olabilir.
Ne zaman profesyonel yardım alınmalı?
Eğer doğum sonrası yaşadığınız sıkıntı, ağlama isteği ve iç daralması birkaç haftadan uzun sürerse, günlük hayatınızı olumsuz etkiliyorsa veya intihar düşünceleri yaşıyorsanız, mutlaka bir sağlık profesyoneline (doktor, psikolog veya psikiyatrist) başvurmalısınız. 3.5 aylık bebeğinizin olması, durumun göz ardı edilmemesi gerektiğini gösterir.
Nazar veya nefis inancı varsa ne yapılmalı?
Nazar veya nefis gibi inançlarınız varsa, manevi rahatlama için dualar okuyabilir ve Kuran dinleyebilirsiniz. Ancak, bu tür durumlar sürekli ve yoğun bir sıkıntıya yol açıyorsa, altında yatan psikolojik nedenleri araştırmak için bir uzmana danışmak en sağlıklı yaklaşımdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 339 göst.
14 Ocak 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Gizem tan (82 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 283 göst.
14 Ocak 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Gizem tan (82 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 646 göst.
19 Nisan 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Suçiceksu (88 puan) tarafından soruldu

1,491,960 soru

24,378,951 cevap

348,562 kullanıcı

...