Cok ağriyosa göğsünüzde süt birikmiş damar tıkanmistir emzirmeyle sagmakla hemen acilmaz zaten ellediginizde sert dir hatta kist seklinde elinize gelebilir ılık suyla ıslatın göğsünüzü cok abartmadan sonrasinda sürekli havluyu ısıtıp ağran tarafa koyun 5 dk sonra el pompası veya makinanız varsa onla sağın çunki ağrı şiddetliyse elle sağdığınızda tam boşalmayacaktır sağarkende bir yandan aşağı doğru masaj yapin göğsünüzü biran önce rahatlatmaniz lazim cunki bebeginiz emdikce yeni sut gelicek ve bosalmadigi icin birikmeye devam edicektir pompaniz yoksa eczaneden temin edin 30 lira fiyati yoksa cerrahi müsahaleye kadar gidiyo bu olay hafife alicak bisey degil basima geldi cok cektim bende o ağriyi ancak bu yontemlerle kurtuldum