Canım aktardan;
* Kimyon,
* Rezene,
* Anason,
* Kişniş,
* Muskat,
Bunları al hepsini karıştırıp çektir bunun günde bir veya iki kez çayını yap. Kaynamış suya yaklaşık bir dolu tatlı kaşığı koy 5-10 dk demlensin. Çok pahalı bir şey de değil 10-15 TL'lik alsan 2 ayı çok rahat geçirirsin. Muskat bizim burda tane işi satılıyor eğer sizin aktarda da öyle ise 4 tane alman 15 TL'lik aldığın zaman yeterli geliyor.