3 gün kuralı ile tadım yapacaksiniz ilk gün bir çay kaşığı ikinci gün bir tatlı kaşığı üçüncü gün bir yemek kaşığı maximum miktarlar bu şekilde daha fazlasını istese bile vermiyoruz 7. Aya kadar böyle devam ediyor 7. ayda öğüne geçiliyor o da maximum bir çay bardağı olacak şekilde