Uykudan önce beslenme

Question

Benim bebeğim 4 aylık ve ciddi anlamda uykuya dalma problemimiz var. Özellikle geceleri 2 saat bazende 3 saate yakın uyutmaya çalışıyorum . Yatagında , kucağımda gücüm kalmayinca hatta memede bile uyutmaya çalısıyorum ama uyuyamıyor. Uyuyamıyor diyorum çünkü gözlerini acamıyor uykudan ama yatağina yatırır yatırmaz bazende 10 dk sonra uyaniyor. Bu süreci kısaltmak için her seyi denedim. Lavanta kokulu banyolar , uyku rutinleri, ten teması vs..  Ama sonuç ayni. Son zamanlarda belki de uyumadan önce bebeğimi çok yediriyor ya da uyku vaktine cok yakın yediriyor olabilirim diye düşünüyorum . Ama bir taraftanda bebeğimi aç bırakırım diye korkuyorum. Sizce ne yapmalıyım.

Answer 1

Yatmadan 2 saat yada 1 saat önce güzelce doyur annesi. Biz nasıl yemek yiyip hemen uyuyamazsak miniklerde öyle. Enerjisini atmasına izin ver zaten kendisi uyku moduna girer :) diye düşünüyorum 

Comments

Tesekkür ederim cevabınız . Bugün bir deneyeyim bakalım.

Answer 2

Canim aksam rutini yap 1 hafta duzenli olarak bebekler rutini cok sever alisicak oype oyle uyku saati belirle kendine canim mesala bebegin 10da uyimus olmasini istiyorsan mama yedir oyun halisi varsa oraya koy yoksa oyuncak ver biraz oynasin sende bebegini yikamak icin suyuni ayarla yika masaj yap ve uyut canim masaj cok onemli benim oglum 19aylik halen masaj yapiyorum boy uzamasini sagliyor nazikce elince yagi isit canm 

Comments

Tesekkür ederim cevabınız için . Ancak bizim uyku rutinimiz zaten var . Odasına girer girmez gözlerini kapıyor uyku moduna geçiyor ama derin uykuya geçemiyor saatlerce . Rem uykusundan sonra kıpırdanıyor uyanıyor ve tekrar uyuyamiyor bu böyle 5 6 defa tekrarlanıyor. Şaştım kaldim artık bu böyle nasıl devam edecek bilmiyorum.

Answer 3

Canım su veriyormusun uyutmadan önce susuyor olabilir cunku. Ben kızımda benzer bı sorun yaşadım ek gıdaya geçince geceleri 5-6 saate bı uyanan çocuk bı anda saat başı uyanmaya başladı bı gece uyutmadan önce Su verdim ve o gece eski rutunine döndü bilmiyorum tesadufmü ama bence ek gıdaya geçtikleri için anne sütü susuzluklarini gidermiyor birde öyle dene istersen uyutmadan önce az bi su ver çünkü anladığım kadarıyla uyutmadan önce besliyorsun belki susuyordur oda.

Comments

Ben ek gıdaya geçmedim daha. Doğduğundan beri anne sütü ve mama ile besliyorum. Yine de vermem gerekir mi ?

---

Ben gece kaşık maması veriyorsun sandım canım ama dene bı havalar ısınmaya başladı bir iki çay kasiginin zararı olacağını sanmam ben ek gıdaya geçmeden önce sadece anne sütü veriyordum ama genede arada su veriyordum gün içinde az bi şey tabi ek gıdaya gecince daha cok içmeye başladı kendi istiyor artık suya uzanıyor

---

Tamam tatlim bir de bunu deneyeyim. Tesekkür ederim ilgilendiğin için.