0 oy
197 göst.
Doğum Sonrası Anne kategorisinde (54 puan) tarafından
Sezeryanle doğum yaptım 28 martta ne zmn koşu bandında yürümeye  başlayayım  iç dikişler için sıkıntı olurmu 86 kiloyum 60 kiloya inmek istiyorum daha önce yapabilen varmı 

3 Cevaplar

0 oy
(7,202 puan) tarafından
Sanki spor için  biraz erken mayıs sonunu bekleyin derim 
-Reklam-
0 oy
(390 puan) tarafından
Dikisler icin degil de emziriyorsan kendini yorma bence yorgunluktan sütün azabilir bende ek gidaya geciste baslamayi düşünüyorum zaten böyle sütüm zar zor yetiyo bol bol dinlenmek lazim bu süreçte bebekleri doyurabilmek icin
0 oy
(375 puan) tarafından
Spor degilde kosu bandinda hergun yavas yavas hizini artirarak yuruyus yapabilirsin yuruyusun hicbir zarari olmaz sadece cok fazla ayakta kalmamaya kendini cok yormamaya calis.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 165 göst.
27 Aralık 2020 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Mizginhakan (30 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 289 göst.
0 oy
3 cevap 310 göst.
29 Aralık 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Iiilknur (3 puan) tarafından soruldu
...