Bir Soru Sor

Emziren Anneler Oruç Tutarken Sütüm Yeter Mi?

0 oy
464 göst.
23 Nisan 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (545 puan) tarafından soruldu
Kızım 4.5 aylık sadece anne sütü alıyor oruç tutmayı düşünüyorum. Sahurda ne yememi önerirsiniz sütümün gün içinde yetmesi için? 
Bebek Ayı 139 günlük

3 Cevaplar

+1 oy
23 Nisan 2020 (93 puan) tarafından cevaplandı
Bol bol çay iç su iç benim bebegim 65 günlük ama yine de tutacam Allah bereketini eksilmez oruç ayı bereket ayıdır inşallah yapabilirsem sonuna kadar tutacam 
23 Nisan 2020 (545 puan) tarafından yorumlandı
Komposto yapmayı düşünüyorum canım çay su ne bulursam içeceğim. Senin bebiş çok küçük sadece anne sütü mü alıyor
24 Nisan 2020 (93 puan) tarafından yorumlandı
Evet sadece anne sütü veriyor
-Reklam-
0 oy
23 Nisan 2020 (432 puan) tarafından cevaplandı
Gecen sene hamileydim tutamadim ama suan oglum 7 aylik oldu ek gidayada gectik  2 3 gun deneyecegim bakalim sut veriyorum cunku.gecede iyice yiyip emziren anneler icin cay almistim onu icecegim bakalim
23 Nisan 2020 (545 puan) tarafından yorumlandı
Ben hamileyken tutmuştum sorun olmamıştı ama şiödi 4.5 aylık sadece anne sütü alıyor biraz tedirginim. Ama Allah onun da rızkını verir inşallah
23 Nisan 2020 (432 puan) tarafından yorumlandı
Iyi besleniyorsaniz sorun olmaz belki ama kendinize birkac gun sure verirsiniz sutunuzu olcmek icin.Amin ins tum bebeklerimize Allah rizkini versin
0 oy
23 Nisan 2020 (94 puan) tarafından cevaplandı
Kızım 8 aylik ek gida alıyor ama emmeye  cok düşkün tutayım istiyorum ama esim izin vermiyor anne sütü daha  önemli  diyo normal zamanda tuttuğum  zaman Çok halsiz  düşüyordum kötü  olurum diye cesaret edemiyorum
23 Nisan 2020 (545 puan) tarafından yorumlandı
Ben de öyıe ama denicem ya inş fazla zorlamaz

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Emziren anneler oruç tutarken süt miktarını nasıl artırabilir?
Emziren anneler oruç tutarken süt miktarını artırmak için sahurda bol sıvı tüketmeli ve besleyici, lifli gıdalar tercih etmelidir. Özellikle hurma, yulaf ezmesi, süt ürünleri ve kuru yemişler süt üretimine destek olur. Gün içinde de yeterli su alımına özen göstermek önemlidir.
▶ Oruç tutan emziren anneler sahurda hangi besinleri yemeli?
Oruç tutan emziren anneler sahurda uzun süre tokluk sağlayan ve süt miktarını destekleyen besinler tüketmelidir. Hurma, tam tahıllı ekmek, peynir, yoğurt, yumurta, yulaf ezmesi ve bol sebze ile meyve iyi seçeneklerdir. Aşırı tuzlu ve baharatlı gıdalardan kaçınılmalıdır.
▶ Emziren anne oruç tutarsa bebeğe sütü yeter mi?
Emziren anne oruç tuttuğunda sütü yeterli olabilir ancak bu durum annenin beslenmesine, sıvı alımına ve vücut direncine bağlıdır. Sahurda ve iftarda dengeli ve yeterli beslenmek, bol sıvı tüketmek sütün bebeğe yetmesine yardımcı olur. Bebeğin beslenme düzeninde bir değişiklik fark edilirse mutlaka doktora danışılmalıdır.
▶ Emzirirken oruç tutmanın anne ve bebek sağlığına riskleri nelerdir?
Emzirirken oruç tutmanın anne için dehidrasyon, halsizlik, baş dönmesi gibi riskleri olabilir. Bebek için ise sütün besin değerinde veya miktarında azalma riski taşır. Özellikle bebek 4.5 aylık gibi erken bir dönemdeyse, doktor kontrolünde ve annenin sağlığı elverdiği sürece oruç tutmak daha uygun olabilir.
▶ Oruç tutan emziren anneler gün içinde nelere dikkat etmeli?
Oruç tutan emziren anneler gün içinde yeterli sıvı alımına (iftar ve sahur arasında bol su, ayran, komposto gibi) ve dengeli beslenmeye özen göstermelidir. Aşırı yorgunluktan kaçınmalı, dinlenmeye vakit ayırmalıdır. Süt miktarında veya bebeğin beslenmesinde herhangi bir olumsuzluk fark edildiğinde orucu bozup hekime başvurmak en doğrusudur.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 766 göst.
Bebeğim 50 günlük oruç tutmayı düşünüyorum arada mama veriyorum zaten
9 Nisan 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde leylelgy (125 puan) tarafından soruldu
0 oy
25 cevap 2,478 göst.
Hem emzirip hemde oruç tutan anneler varmı??
9 Nisan 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde gulis (218 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 2,049 göst.
Emzirip oruç tutan anneler sütünüz azaldı mı ilk gün nasıl gecti
13 Nisan 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde leylelgy (125 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 259 göst.
Bebeğinize Kaşık Tutmayı Öğretmenin Kolay Yöntemleri Nelerdir?
15 Temmuz 2025 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Kağan Alp'in annesi (136 puan) tarafından soruldu

1,493,297 soru

24,399,308 cevap

349,988 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...