Bebeklerde Gaz Yapan Besinler Nelerdir? Anneler İçin Rehber

Question

1. Süt Ürünleri: Süt ürünlerinde bulunan proteinler anne sütünden bebeğe geçerek gaza sebep olabilir. İnek sütü içtiğiniz zaman bebeğinizde gaz olduğunu gözlemliyorsanız süt tüketiminizi sınırlandırmanız bunun yerine yoğurt gibi besinleri tercih etmeniz faydalı olabilir. 

2. Kafein İçeren Yiyecek ve İçecekler: Çay, çikolata ve kahve gibi kafeinli içecek ve yiyecekler bebeğinizde gaz yapmanın yanı sıra uykusuzluğa da sebep olabilir. 

3. Sebze ve Meyveler: Lahana, brokoli, karnabahar, portakal, kayısı, soğan, armut, erik, şeftali, greyfurt ve brüksel lahanası. Gaz yapan sebzeler pişirilerek tüketildiği zaman bu etkileri azalabilir. 

4. Tahıl ve Baklagiller: Mısır, kuru fasulye, yeşil mercimek, buğday, bulgur, soya, yulaf ve kepekli gıdalar tükettiğiniz zaman bebeğinizde gaz sancısı olabilir. Baklagilleri kısa süre haşladıktan sonra suyunu süzüp pişirirseniz gaz yapıcı etkisini azaltabilirsiniz.

5. Baharatlı Yemekler: Özellikle acı biber, kekik gibi yoğun ve yakıcı baharatlar gaz oluşumuna sebep olabilir. Emzirme döneminde yemeklerinizde baharat kullanımını azaltarak bebeğinizde gaz oluşumunu hafifletebilirsiniz.

Answer 1

Kısacası yediğimiz her besin bebeğe gaz yapıyo desene sen şuna :D

Comments

He yaa simdi baktim ne yicem bilmiom allahtan su gaz yapmiyor şükürler olsun

---

Ahahah valla ben hepsinden yiyorum bacım ama her yediğime kimyon kesin atarım yani kimyon bi baharat değil benim için yemek oldu çayini ayrı içiyorum zaten o yüzden bi sorun yok gibi ya bakalım

---

Aynen bol  kimyon serp üstüne ye

---

İşin aksi tarafıda her gaz yapan şey süt de yapıyo

---

Aynen bende ona şaşırdım

---

Yapacak bişey yok maalesef

Answer 2

Aç mı kalcaz 

Comments

Kız ben her yemeğe atıyorum :D

---

Kimyon at ağzına  illa yemege koymak zorunda değilsin

---

Tadı ağır geliyor öyle ağza atinca

---

Sen koy yemeğine bacım hem tadı hafifliyo hem yemeğe tat veriyo

---

Su ic hemen arkasından.  Ben helva sevmem ama su içiyorum  arkadasindan hemen

Answer 3

Hiçbirini yemedigimiz halde bitmiyo gazımız:-[

Comments

Cnm zeytinyag  ile masaj  yapıyor  musun sırtına  karnina

---

Her gece tüm vucuduna suruyorm

---

Bebeğinizi gözetiminiz altında karnının üzerine yatırabilirsiniz.

Karnına hafif dokunuşlarla masaj yapabilirsiniz.

Bacaklarını döndürerek bisiklet çevirme hareketi yaptırabilirsiniz.

Süt emdikten sonra hemen yatırmayıp bir süre dik bir pozisyonda tutabilirsiniz. Bunu paylastim belki faydası olur

Answer 4

Her şeye kimyon katmaktan kendimi köfte gibi  hissediyorum :D 

Comments

Rezene cayi warmis . Onun  tarifi nasil bilen warmi. Bende toz rezene war olurmu

---

Al benden de o kadar valla :D

---

Rezene çayı bildiğin suyu kaynat içine at rezeneyi demlensin iç kuzum başka bildiğim yok

---

1 bardaga Kac kaşık   koyuyoruz. Uyku  yaparmış  bu cay fazla koyupda bayılmayım :D

---

Ben bi tatlı kaşığı koyuyorum:)

---

Aynen 1 tatlı kaşığı yeter ben gece yatmadan önce içiyorum o yüzden hiç uyku yaptığına şahit olmadım :D

---

Bebegede verin uyusun

---

Gündüz 2 kaşık veriyorum :)

Answer 5

Bu aralar çok çikolata yiyordum bebeğim hem huysuz hemde uykusu yok demek bundanmışşşş

Comments

Bende  süt yapar die  yedim  sut yapmazmış