Annelik Hüznü ve Depresyon: Belirtiler ve Yardım

0 oy
1,424 göst.
29 Mayıs 2019 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (41 puan) tarafından soruldu
29 Mayıs 2019 tarafından düzenlendi

Kızlar yardım edin kafayı yedim galiba.Bir kaç gündür bebeğime düşman gibiyim sanki o doğunca bütün hayatım mahvolmuş gibi hissediyorum bazen ağladığını duysaydı bakmak gelmiyor içimden ama vicdan azabida çekiyorum hem çok seviyorum hem bakmak istemiyorum kafam karma karışık


Düşünün artık birde bu kafayla 3 gün sonra gidip çalışmak zorundayım aslında beni en çok hirpalayan da bu düşünceler üstelik bebekle gitmek zorundayım kendi işim de olsa küçücük daha o
Bebek Ayı 21 günlük

15 Cevaplar

0 oy
29 Mayıs 2019 (53 puan) tarafından cevaplandı
29 Mayıs 2019 tarafından seçilmiş
 
En İyi Cevap

Oku canim kendini birde lousalulik dönemde sin devamli oku rabbim yardımcın olsun insallah :'(

-Reklam-
0 oy
29 Mayıs 2019 (137 puan) tarafından cevaplandı
Canım bi destek almayi dene istersen. Belli ki psikolojikmen çöküş icerisindesin. Bebeğin ve kendi iyiliğin için en iyisi bu bence. Allah yardimcin olsun
29 Mayıs 2019 (41 puan) tarafından yorumlandı
Bunu eşime ve ailesine böyle söylersem çok sert tepkiler alırım
29 Mayıs 2019 (137 puan) tarafından yorumlandı
Hani şey diyemezmisin kendimi psikolojik olarak iyi hissetmiyorum bi destek mi alsam acaba diyé.  Canm minicik bebek o sana muhtaç belli ki sorunların var ama emin ol seversin senden bi parça o.  Sadece yavruna odaklan o sen varsan var bunu unutma. Annesinin herşeyini hissediyor o.
29 Mayıs 2019 (41 puan) tarafından yorumlandı
Zaten emzirirken onu sevmezsem sınırlı olursam oda sanki emerken memeyle kavga ediyor gibi aksi oluyor kendimi kötü hissediyorum
0 oy
29 Mayıs 2019 (108 puan) tarafından cevaplandı
Lohusalik canim cok normal birden bire hayatin degisti aliscaksin guzel yanlarini düsun bol bol sev kokla atlatcaksin
29 Mayıs 2019 (41 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah bir an önce  biter bu kabus
0 oy
29 Mayıs 2019 (273 puan) tarafından cevaplandı
Bende 25 gün önce doğum yaptım çok şükür öyle bi sorunum yok aksine hayatımı güzelleştirdiğine inanıyorum o yokken herşey boşmuş sanki boşuna yaşamışım sende güzel yönlerinden bak dua et bol bol 
0 oy
29 Mayıs 2019 (2,152 puan) tarafından cevaplandı
Lohisalik depresyonuna girmissin ailenden  doktor vs destek al cnm bende yasadim cok koti bi his
0 oy
29 Mayıs 2019 misafir tarafından cevaplandı
Biraz sabret canım  bu da bi dönem geçicek emin ol bebeğinin bu küçüklük halinin tadını çıkar sev kokla çabuk büyüyorlar çünkü ama kendini iyi hissedemezsen bi doktora görün  tabi
0 oy
29 Mayıs 2019 misafir tarafından cevaplandı
Lohusalık diyelim hepsi gecicek kuuzm 
0 oy
29 Mayıs 2019 (118 puan) tarafından cevaplandı
Aynı şeyleri yaşadım bebeğimi hem istemiyo hemdr vicdan yapıyordum hayatım alt üst olmuştu evim kalabalık ve hiç bebeğimle baş başa kalamamıştım sonra milleti evden gönderdim bebeğimle başbaşa kaldım herşey değişti markete bile gitsem özlüyorum hatta uyurken bile özlüyorum oğlum can parçam iyiki doğurdum ben bebeğimi ,sakin olmak başbaşa kalkmak gerekiyo olabilir
29 Mayıs 2019 (41 puan) tarafından yorumlandı
Bende de bir sürü karışan var herkes çocuk ağladığında yine nesi var diye soru yağmuruna tutuyor sanki ben bişey yapıyorum gibi işte çocuğa bakasım gelmiyor o zaman
30 Mayıs 2019 (118 puan) tarafından yorumlandı
Ben kovmuştum kibarca sende dene canım başbaşa kalın zaten bebekler ilk doğdunda çok ağlıyo korkuyo gazı oluyo falan
0 oy
29 Mayıs 2019 (74 puan) tarafından cevaplandı
Canim gecip gidecek bugunler. Lohusalik psikolojisindesin bence. Bebegin seni gordukce gulmeye baslayinca tepki verince surekli bir seyler ogrenince ölesiye bağlanacaksin:)   
29 Mayıs 2019 (41 puan) tarafından yorumlandı
Zaten bazen o boncuk gözlerini kocaman açıp bakıyor mest oluyorum ama bazende işte kafayı yiyorum
29 Mayıs 2019 (74 puan) tarafından yorumlandı
Benim lohusaligimda agir gecmisti. Seni cok iyi anliyorum. Bebegim tam kisin dogdu. Annem uzaktaydi. Kaynanamla anlasamiyoruz pek. Ilk bebegim. Usudu mu doydu mu vb kafayi yiyecektim. Ama simdi diyorumki keske evhami birakip tadini cikarsaymisim. Oyle hizli buyuyorlarki sanirim biraz daha buyuyunce bebekligini cok ozleyecegim.
0 oy
29 Mayıs 2019 (27 puan) tarafından cevaplandı
Kesinlikle alisirsin bende oyleydim bigun gece uyumadi anneme verelim o baksin demistim  bizim bebek bide kolik bir bebek cok zor gercekten ama 2 aylik simdi alistim allah yardimcin olsun 
29 Mayıs 2019 (41 puan) tarafından yorumlandı
Bende eşime her ağladığında ne vardı çocuk yapacak diye laf söylüyorum hatta Allah affetsin bi ara ölse diye bile düşündüm
0 oy
29 Mayıs 2019 (108 puan) tarafından cevaplandı
Mutlaka ama mutlaka psikolojik destek almalisin lohusa depresyonuna girmişsin daha kötü olmadan gerekirse eşinden gizli olarak dr a gitmelisin. 
0 oy
29 Mayıs 2019 (28 puan) tarafından cevaplandı
Normal canm bende yasadim bunlari bi anda hayatimiz degisiyo buyuk bi sorumluluk sahibi oluyoruz anne olduk bende ayniydim hungur hungur agladim hep oturup geceleri uyku yoktu gunduz desen aynı seni cok iyi anliyorum ama smdi 43 gunluguz biraz daha iyiyiz artk bende iyiyim cok sukur gecicek bugunler öyle dusun karamsar olma 
29 Mayıs 2019 (41 puan) tarafından yorumlandı
Bir an önce geçmesini umuyorum emzirirken ağlamaktan helak oldum gece gündüz uyku yok gık dese kaynanam nesi var bu çocuğun diye koşup gelmiyor mu bide bas bas bağırasım geliyor
0 oy
30 Mayıs 2019 (103 puan) tarafından cevaplandı
Eminim herkes geçti bu yoldan canım. Bende çok ağır geçirdim lohusaligi ama geçeceğine inan. Bana da geçecek bitecek diyorlardı ama ben hiç duzelmeyecegini düşünüyordum şimdi 41 günlük olduk ve alıştım artık öyle zor gelmiyor hiçbir şey. Niye öyle düşüncelere kapilmisim diye kendime kızıyorum 
0 oy
30 Mayıs 2019 (893 puan) tarafından cevaplandı
Ben de o kadar şiddetli olmasa da benzerini yaşadım canım inan geçiyor zamanla bebek de dünyaya adapte oluyor sen de anneliğe alışıyorsun 3 aylık olsun bi gazı da biter uyku da düzene girer en azından geceleri uyursunuz dinlenirsin daha iyi hissedersin.O kaynanadsn bende de var her ağlağında gelip neden ağlıyor aç mı bu cocuk mama verelim  pamukçuk mu olmuş ağzı fln derdi zaten acemiydim elim ayağıma dolaşıyordu ben kibarca tersledim hayır mama vermicem sütüm varken neden vereyim anne dedim bebek bu ağlıcak anne tabi fln dedim sen de öyle yap takma kafana
30 Mayıs 2019 (41 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim
0 oy
30 Mayıs 2019 (162 puan) tarafından cevaplandı
Benim bebegimde iki aylık olucak lohusalık insanı duygudan duyguya sürükler ama şöyle düşün o sana muhtaç sen bakmazsan yaşayamaz ve inan senin bütün duygularını , geçişlerini oda hissediyor umarım bir an önce kendini toplarsın canım çünkü onlara iyi bakmak zorundayız ...

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Yeni annelerde bebek sevgisi neden yok olur? Belirtileri nelerdir?
Yeni annelerde bebek sevgisinin yok olması, postpartum depresyonun bir belirtisi olabilir. Bu durum, doğum sonrası yoğun duygusal çöküntü, bebekle bağ kuramama, beslenme ve uyku düzeninde bozukluklar, sürekli ağlama isteği ve intihar düşünceleri gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Eğer bu belirtileri yaşıyorsanız, bir uzmandan destek almanız önemlidir.
Doğum sonrası bebeğe bakmak istememek normal mi? Ne yapmalıyım?
Doğum sonrası bebeğe bakmak istememek, özellikle ilk haftalarda veya aylarda yaşanabilen ve postpartum depresyonun bir işareti olabilen bir durumdur. Öncelikle bu duyguları yaşamanın normal olabileceğini kabul edin ve kendinize karşı nazik olun. Ardından, bir sağlık profesyoneline (doktor, psikolog) başvurarak durumunuzu değerlendirmesini isteyin. Eşinizle, ailenizle veya güvendiğiniz arkadaşlarınızla duygularınızı paylaşmak da destekleyici olabilir.
Postpartum depresyon belirtileri nelerdir ve ne zaman doktora başvurmalı?
Postpartum depresyonun yaygın belirtileri arasında sürekli üzüntü, anksiyete, bebeğe karşı ilgisizlik veya bağlanamama hissi, uyku ve iştah sorunları, enerjisizlik, suçluluk ve değersizlik hissi, konsantrasyon güçlüğü ve hatta bebeğe zarar verme düşünceleri yer alır. Doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde bu belirtilerden herhangi birini şiddetli veya uzun süreli yaşıyorsanız, derhal bir doktora veya ruh sağlığı uzmanına başvurmalısınız.
Bebekle çalışmak zorunda kalan anneler için stres yönetimi nasıl yapılır?
Bebekle çalışmak zorunda kalan anneler için stres yönetimi, önceliklendirme, destek arama ve öz-bakım uygulamalarıyla yapılabilir. İş yükünüzü mümkün olduğunca hafifletin, ev işlerinde veya bebek bakımında eşinizden veya aile üyelerinden yardım isteyin. Kısa molalar vererek nefes egzersizleri yapın veya sevdiğiniz bir aktiviteye zaman ayırın. Kendinize karşı sabırlı olun ve mükemmel olmak zorunda olmadığınızı unutmayın.
Annelik hüznü ile postpartum depresyon arasındaki farklar nelerdir?
Annelik hüznü (baby blues), doğumdan sonraki ilk iki hafta içinde görülen hafif duygusal dalgalanmalar, ağlama nöbetleri ve sinirlilik hali olup genellikle kendiliğinden geçer. Postpartum depresyon ise daha şiddetli, uzun süreli ve işlevselliği bozan bir durumdur; bebeğe karşı derin bir ilgisizlik, umutsuzluk ve hatta intihar düşünceleri içerebilir. Annelik hüznü 2 haftadan uzun sürerse veya belirtiler şiddetliyse, bu postpartum depresyon belirtisi olabilir ve profesyonel yardım gerektirir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,491,839 soru

24,377,574 cevap

348,439 kullanıcı

...