fitili çok fazla kullanmayı önermiyor doktorlar. bacaklarına sürekli bisiklet hareketi yapın o çok fayda ediyor. ek gıdayı çok az vermek lazım bir de yeşil yapraklı sebzeler tahıllar filan sindirimi kolaylaştırıyor. ben her gün 1 öğün aptamilin kaşık mamalarından veriyorum. çorbalarına filan da mutlaka zeytinyağı ekliyorum