Bebeklerde Uyku Düzeni Oluşturma Rehberi (2 Aylık)

0 oy
372 göst.
8 Haziran 2019 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (26 puan) tarafından soruldu
Bebegım 2 aylık sizler hangı aydan sonra uyku düzeni oluşturdunuz benimki gunduz uyuyor gece 3 e kadar ayakda

3 Cevaplar

0 oy
8 Haziran 2019 misafir tarafından cevaplandı
Şimdi düzen kurman çok zor bir zaman sonra büyüme atağı geliyor o bitiyor dis çıkarma dönemi geliyor sürekli kasitma istediği 

Bn de düzen kurdum ama kaç kez bozuldu yani :) 1 yaşına kdr yolu var sonra duzelck gibime geliyor yani bizim istediğimiz gibi 

Gece 10 12 gibi uyuusn sabah 9 10 gibi kalksın :) anca 1 yaşında gibime geliyor 

Bnm oğlum 5 ayına gircek Allah izin ederse iki ayklikn koca adamlar gibi 11 de uyur sabah 9 da kalkardı ama 3 ayına girince büyüme atağı başladı gece 2 3 de anca uyurdu 

Şimdi de aynı ama yavaş yavaş kısalıyor bu dönmeler sabah ne kdr erjen kalkıp gün içinde en az 3 saat uyumadı gerek bölük bölük veya tamamen bebeğine bağlı bir durum 
-Reklam-
0 oy
8 Haziran 2019 (6,550 puan) tarafından cevaplandı
4.5 aylığız düzene girdi akşam dokuz gibi uyuyo sabah sekiz de kalkıyor gündüz 12 gibi2 saat 5gibi 2 saat uyuyor
0 oy
8 Haziran 2019 (552 puan) tarafından cevaplandı
Benim ki kolik olduğu için biraz gec alıştı canım ama baştan nasıl başlarsan oylr devam eder

📚 Sıkça Sorulan Sorular

2 aylık bebeğim neden gece 3'e kadar uyanık kalıyor?
2 aylık bebeklerin gece 3'e kadar uyanık kalmasının temel nedenleri arasında henüz oturmamış bir sirkadiyen ritim, gün içinde fazla uyuma veya uyaran eksikliği olabilir. Bebeğinizin uyku düzenini oluşturmaya başlamak için ilk adımları atabilirsiniz.
Bebeklerde uyku düzeni kaçıncı ayda oluşmaya başlar?
Bebeklerde genellikle 3 ila 6 ay arasında belirgin bir uyku düzeni oluşmaya başlar. Bazı bebeklerde bu süreç daha erken veya daha geç de görülebilir, ancak 2 aylıkken gece uykusunun düzensiz olması normaldir.
2 aylık bebeğim için uyku düzeni oluşturma yöntemleri nelerdir?
2 aylık bebeğiniz için uyku düzeni oluşturmaya başlamak için sakinleştirici bir rutin oluşturmak, gün içinde yeterli uyku aldığından emin olmak ve gece-gündüz ayrımını öğretmek önemlidir. Bebeğinizin sinyallerini tanımak ilk adımdır.
Gündüz uyuyan bebeğimin gece uyanık kalmasını önlemek için ne yapmalıyım?
Gündüz uyuyan bebeğinizin gece uyanık kalmasını önlemek için gündüzleri daha fazla uyaran sağlamalı, ortam ışığını açık tutmalı ve gece uyku zamanında ise loş ışık ve sessizlik yaratmalısınız. Gün içinde kısa ama sık uykular teşvik edilebilir.
2 aylık bebekte uyku düzeni için hangi ipuçları ve tavsiyeler önemlidir?
2 aylık bebekte uyku düzeni için en önemli ipuçları arasında tutarlı bir yatma rutini oluşturmak, uyku ortamını karanlık ve sessiz tutmak, bebeği uykulu ama uyanıkken yatağına bırakmak yer alır. Bebeğinizin kendi kendine uykuya dalmasını teşvik etmek zamanla fayda sağlayacaktır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,491,677 soru

24,374,816 cevap

348,268 kullanıcı

...